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副菜

そら豆と小海老の緑酢和え

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  • 10

黒胡麻2粒で、可愛いいカエルさん?に。 土佐酢にきゅうりのすりおろしを混ぜただけでも、お洒落な1品になります。 そら豆はサヤごとグリルします。

材料4人分

  • そら豆
    8本
  • 小海老
    100g
  • きゅうり
    1/2本
  • 土佐酢
    30ml
  • 少々
  • 黒胡麻
    適量
  • 適量

作り方

  • 下準備
    小海老は軽く塩をふり、水で洗ってよくふき取る。 土佐酢を作る。

  • 1

    そら豆は魚焼きグリルで、そのまま焼く。(表面が黒くなるくらい) 皮から取り出し、薄皮をむく。

  • 2

    170度の油で小海老を揚げる。(揚げすぎないように注意!)

  • 3

    器にそら豆と小海老を盛り付け、そら豆に黒胡麻をつける。 おろしたきゅうりと土佐酢を合わせ、上からかける。

ポイント

そら豆、海老ともに分量はいくらでもいいです。 土佐酢の割合 出汁:酢:みりん:薄口醤油=3:2:1:1 (150ml 100ml 50ml 50ml)

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