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    主菜

    オーブンにお任せ♪鶏チャーシュー

    • 投稿日2016/11/10

    • 更新日2016/11/10

    • 調理時間50(鶏肉を漬けておく時間は省く。)

    あっさり鶏肉を中華風のチャーシューにしました。 チャーシューは焼いてこそがチャーシューなんです。 オーブンにお任せなので楽チンです。

    材料2人分漬け汁は煮卵が出来る位の分量にしています。

    • 鶏もも肉
      大1枚(300~400g
    • A
      醤油
      大さじ5
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      長ネギ(青い部分)
      1本分
    • A
      生姜(薄切り)
      10g
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      テンメンジャン
      小さじ2
    • A
      花椒
      3振り
    • A
      オイスターソース
      小さじ1
    • 茹で卵
      お好みで
    • 白ネギ(細切り)
      お好みで

    作り方

    ポイント

    花椒が無い場合は、普通の山椒でも代用できますが、是非花椒を使って頂きたいと思います。

    • 1

      鶏もも肉は、広げて軽く塩・胡椒(分量外)をしておく。

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程1
    • 2

      鶏肉をくるくるっと丸めてタコ糸などで縛る (タコ糸で縛らなくてそのまま焼いてもOKです)

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程2
    • 3

      A 醤油大さじ5、酒大さじ2、砂糖大さじ2、長ネギ(青い部分)1本分、生姜(薄切り)10g、ごま油小さじ1、テンメンジャン小さじ2、花椒3振り、オイスターソース小さじ1と鶏肉をジップロックなどに入れる。 (ビニール袋でもいいですが、液垂れが心配なので丈夫な物に入れて下さい)

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程3
    • 4

      この状態で冷蔵庫に入れて、半日~一晩寝かせる

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程4
    • 5

      耐熱容器にクッキングペーパーを敷き、鶏肉を入れる。 (そのまま天板でもOKですが、この方が洗い物が少なくて済みます)

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程5
    • 6

      オーブンで200度の35~40分位焼く。 (お使いのオーブンによって異なります)

    • 7

      これくらいこんがりと焼いて下さい。

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程7
    • 8

      アルミホイルを被せて、チャーシューが冷めるまで置いておく。

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程8
    • 9

      漬け汁は小鍋に入れて、沸騰させる。

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程9
    • 10

      沸騰させて漬け汁に茹で卵を入れておく。 (味付け卵はお好みで作って下さい)

      オーブンにお任せ♪鶏チャーシューの工程10
    レシピID

    144239

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    きよみんーむぅ

    料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。

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