中井かなのレシピ一覧 (289件)

中井かな

スイートチリソースをよりマイルドにしたスイートチリマヨソース。淡泊になりがちな鶏むね肉ですが、たっぷりソースと絡ませるととっても美味しく♡大人も子どもも大好きなお味です。

中井かな

モッツァレラチーズがなくても、豆腐で作れるカプレーゼ。豆腐チーズは低カロリーでヘルシー！お味も食感もチーズと見分けがつかないくらいの仕上がりです。仕上げに、「キユーピー　Italiante バジルソース」をかければ華やかに、爽やかな香りとコクもアップ！！

中井かな

マッシュポテトはマッシャーで潰すだけでも美味しいけれど、ブレンダーを使えば滑らかに、驚くほどクリーミーに。ザクザクのフライドオニオンを添えて頂くとさらに美味しく、オシャレに。

中井かな

夏休み中に助かる、10分で簡単メインおかず。彩りの良い夏野菜のおかげで手抜きに見えない！夏バテ中でも思わずごはんが進むお味です♪

中井かな

シンプルな材料でお昼ごはんにさっと作れる簡単そうめんレシピ。ネギ塩だしをベースに、夏バテ気味でもさっぱり頂けるお味です♪

中井かな

梅雨でジメジメとした季節や暑い夏にオススメのさっぱりメインレシピ！とろとろの茄子と、冷しゃぶに相性抜群のさっぱりタレで。大根おろしたっぷりでどうぞ♡

中井かな

ワンボウルでさっと簡単に作れるさっぱり副菜。調味料はシンプルですが、塩昆布やゴマを使うことで旨味たっぷりのお箸が止まらない一品に♪

中井かな

たった10分で簡単！お昼ごはんにオススメのボリューム丼ぶり。お肉に量増しの厚揚げもプラスすることで節約にも◎

中井かな

出汁の効いたまろやかな酢の物です。角がなく、ツンっとした酸味が得意でない方やお子様でも食べやすいお味になっています♪

中井かな

カラフルなフルーツが可愛い♪電子レンジで手軽に作れる寒天スイーツ。キューブ型なので子供も食べやすくヘルシーなスイーツです。お好みのフルーツを使ったり、軽く凍らせて食べるのも美味しいです。