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なすで作る洋風の副菜。とろ〜りチーズとなす、トマトがよく合います。【アレンジ】なすと一緒にベーコンやソーセージを加えて炒めると、さらに満足度の高い仕上がりも。
下準備・ピザ用チーズ(シュレッドチーズ)を計量 ・にんにくはみじん切り ・なすは一口大の乱切り ● なすは炒める直前にきれば水さらししないでよい
フライパンにA オリーブ油大さじ2、にんにくを入れ「中火」にかける。
オリーブ油が熱くなったらなすを加え、B 塩ひとつまみをふり炒める。
なすがしんなりしたらC トマトケチャップ大さじ1.5、タバスコ好みの量を加え炒め合わせる。
チーズを加え大きく混ぜながら炒め、チーズが溶けたら器に盛り、バジルの葉をちぎって(ハサミで切っても)あしらう。 ● チーズの量は好みで増減してださい。
なすが大きい場合はオリーブ油を増量し炒めてください。
レシピID:392732
更新日:2020/05/31
投稿日:2020/05/31
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簡単料理研究家*ハットリミドリ
料理家
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