主菜

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鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬け

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下準備時間は除く

白だしにレモン汁を加えることで、ガッツリ系の食材ですがさっぱりとしたメインに仕上げました。作り置きにもおすすめです。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 新じゃが
    小5~6個(200g)
  • A
    ヤマキ 割烹白だし
    大さじ3
  • A
    レモン汁
    小さじ2
  • A
    大さじ3
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • こめ油
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 小ねぎ(小口切り)
    20g

作り方

  • 下準備
    新じゃがは汚れをしっかり洗い、芽をとっておく。

  • 1

    新じゃがは半分に切り、鶏もも肉は一口大にカットする。

    鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬けの工程1
  • 2

    新じゃがはやわらかくなるまで蒸す。(10~15分程度)

    鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬けの工程2
  • 3

    フライパンにこめ油を引き、鶏もも肉に塩こしょうを振って、皮目から焼いていく。焼き色がついたらひっくり返す。

    鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬けの工程3
  • 4

    じゃがいもに火が通ったら、フライパンに加え、鶏肉と一緒に焼き目をつける。

    鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬けの工程4
  • 5

    A ヤマキ 割烹白だし大さじ3、レモン汁小さじ2、水大さじ3、ごま油小さじ2を合わせておき、そこに④と小ねぎ(小口切り)を加えてあえる

    鶏ももと新じゃがのさっぱり白だし漬けの工程5

ポイント

〇新じゃがは、レンジ加熱でもOKです。 〇漬け込んでおくと、より味が馴染んでおいしく仕上がります。

作ってみた!

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