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レンジでチンして和えるだけ♪ あっという間に完成するごぼうとにんじんのサラダです♡ 胡麻の香ばしさとマヨネーズのコクが美味しく、お子さまでもパクパク食べちゃう美味しさ。 もう一品ほしいときや作り置き、お弁当にもぴったりですよ。
ごぼうはささがきにして水にさらす。 にんじんは細切りにする。
ごぼう、にんじんをボウルに入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで3~4分加熱する。
A 白すりごま大さじ1、マヨネーズ小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、酢小さじ1/2を加えて混ぜ合わせる。
・火が通るまで加熱時間は調整してください。
にんじんの乱切り
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レシピID:462581
更新日:2023/06/13
投稿日:2023/06/13
2023/10/28 19:41
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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