Chikoの楽しい食卓 byChiko

Chikoのレシピ一覧

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  さつまいもとツナの和風マヨネーズサラダ

  • 2018年5月3日 14:33
  • 副菜
  • 20分

  サラダマヨネーズレンジきゅうり油さつまいも和風ツナこしょう保存お弁当サラダ簡単レシピもう一品のおかず・小鉢常備菜作り置きサラダおつまみ簡単サラダ和風サラダお惣菜あと一品作り置き電子レンジ

  今日はさつまいもとツナの和風マヨネーズサラダを作ります(ᐥᐜᐥ)♡ᐝマヨネーズであえたツナとさつまいもの甘さとお醤油味があとひくサラダです！

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  春キャベツと豚ひき肉の醤油炒め

  • 2018年5月3日 12:17
  • 主菜
  • 15分

  こしょうひき肉お肉のおかず蒸し野菜ボリュームおかずスピードおかずもう一品のおかず・小鉢豚肉巻き豚ひき肉簡単おかず節約簡単レシピおつまみお弁当ヘルシー春キャベツサラダ油レンジキャベツ生姜にんにく簡単電子レンジフライパン

  今日は春キャベツと扱いやすい豚ひき肉を使って醤油炒めを作ります(^^♪豚ひき肉には下味をつけているので味付けは簡単です。キャベツはあらかじめレンジ蒸しにしているので、炒めすぎることもなくもなく簡単調理...

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  ［ストウブ調理］もち麦とソーセージのスープ

  • 2018年4月29日 12:57
  • 汁物
  • 20分

  こしょうスープヘルシー野菜スープ簡単スープ朝食・ブランチ雑穀もち麦ハーブソルトソーセージ朝食栄養ストウブダイエットコンソメパセリおかずキャベツ野菜酢にんじん玉ねぎシニア

  今日は、もち麦のスープを作ります！朝食やおかずにもなるスープです。もち麦のモチモチした食感が満腹があってダイエットにも…食物繊維も豊富で栄養面でも合格です！

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  ボリュームおかず･ニラと竹輪のいり豆腐

  • 2018年4月28日 18:15
  • 副菜
  • 15分

  手軽ちくわ節約炒り豆腐豆腐シンプル簡単レシピ木綿豆腐和食おつまみ簡単子供ボリュームにら味醂レンジごま酢ごま油卵フライパン

  今日はいり豆腐を作ります！最近、お安くなってきました［ニラ］を使ってボリュームおかずを作ります！ニラは疲労回復効果があるので月末の旦那さんのお疲れさま！の意味も込めて…たっぷり食べてほしいです。なお...

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  衣はふわふわ♪豚肉のしっとり唐揚げ

  • 2018年4月27日 15:52
  • 主菜
  • 15分

  鶏むね肉油小麦粉たれシンプル揚げ油唐揚げ唐揚げ唐揚げおつまみ簡単レシピボリュームおかずブロック肉お弁当豚肉卵にんにくごはん野菜生姜肉鶏肉おかずレモンフライパン

  今日は豚肩ロースブロック肉を使って食べ応え抜群の唐揚げを作ります！味付けはシンプルですが、衣にも味付けができています。しかも、しっとりしています。お肉もやわらかくて鶏肉ではない食感がたまらないご飯...

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  フライパンで甘辛たれの焼き鳥

  • 2018年4月27日 12:44
  • 主菜
  • 20分

  手軽鶏むね肉焼き鳥焼きもの簡単おつまみ節約鶏もも肉簡単レシピビールに合うおつまみおつまみお弁当簡単ヘルシーおもてなしアルミホイル焼肉七味唐辛子グリル蒸し焼きたれ長ねぎ味醂鶏肉サラダ油肉フライパン

  今日は鶏むね肉で焼き鳥を作ります！ちょっとした手間でグリルで焼いたような焼き鳥になります(^з^)-☆甘辛タレでお子様にも食べやすい味付けです。お安い鶏むね肉を使っていますのでたくさん作ってみんなが集まる...

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  スピードおかず✤たけのこと竹輪のオイスターソース炒め

  • 2018年4月25日 15:34
  • 副菜
  • 5分

  手軽炒め物おかずもう一品のおかず・小鉢作り置きお弁当おつまみ和食シニア旬野菜簡単レシピスピードおかず時短たけのこ水煮たけのこちくわ梅雨オイスターソースサラダ油ごまフライパン

  今日はゆでたけのこを使ってスピードおかずを作ります(*'▽'*)♪味付けはオイスターソースで決まりの炒め物です。

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  蒸し焼きで柔らかい✤鶏肉のオイマヨソテー

  • 2018年4月25日 11:52
  • 主菜
  • 15分

  鶏むね肉こしょう鶏肉ソテーアルミホイル子供簡単おつまみ作り置きビールに合うおつまみ簡単レシピ鶏もも肉節約お肉のおかず男子が大好き鶏むね肉野菜肉マヨネーズサラダ油オイスターソース小麦粉蒸し焼きお弁当フライパン

  今日は鶏胸肉でオイスターソースとマヨネーズでしっとりソテーを作ります！表面のしっかり焼いて中はしっとり柔らかく食べやすい大きさです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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  ケチャップ多め☆豚ひき肉の酢豚風炒め

  • 2018年4月20日 15:21
  • 主菜
  • 20分

  酢豚時短豚ひき肉簡単ビールに合うおつまみ簡単レシピ子供に人気節約炒め物もう一品のおかず・小鉢ひき肉玉ねぎにんじんごま油酢レンジサラダ油おかずピーマンしいたけボリュームトマトケチャップとろみフライパン

  今日はお手軽に使える豚ひき肉で酢豚の味付けの炒め物を作ります❀(*´▽`*)❀豚ひき肉もゴロゴロと炒めるので食感もあり、食べ応えのあるボリュームおかずです！ケチャップ多めのお子様好みの味付けにしました٩(ˊᗜˋ*...

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  豚肉となすのしょうが焼き

  • 2018年4月18日 16:42
  • 主菜
  • 15分

  手軽炒め物簡単豚肉生姜肉ごまサラダ油ネギなす味醂蒸し焼き万能しょうが焼きボリュームおかずお弁当ビールに合うおつまみ豚肉薄切り節約お肉のおかず簡単レシピもう一品のおかず・小鉢フライパン

  今日はナスと豚こま切れ肉を使って生姜焼きを作ります！味付けを豚肉にしてから炒めるので調味料を入れるタイミングの失敗なしです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

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