
投稿日2023/08/22
更新日2023/08/22

調理時間20分
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味がよく染みた大根がおいしいツヤっと輝く煮物です♪厚揚げを加えてボリュームUP♡作り方もとっても簡単です♪是非、お試しください(^^)

2025/03/04 21:04


2026/02/13 18:24


2025/01/07 19:17


調理時間10分
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時短だけど時短に見えない! 家族で取り合いになるほどっ!お、おいしい♡ 小さなお子様、シニアがいるご家庭は厚揚げ4等分のところ、8等分にされると食べやすくなります* 4等分にしたのはボリュームを出したかったのと、食べ応えを良くするため、咀嚼回数を増やすためわざと大きめに切りました✨ 大根おろしで消化を助ける働きも♪

2024/09/28 21:36


2024/09/26 08:18


2025/07/26 18:23

調理時間40分
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寒い冬に恋しくなる、少し濃いめの味付けの大根の煮物です。厚揚げやさつま揚げの旨味が大根に染み渡り、ご飯が進みます。

2023/10/03 20:52


2022/12/05 13:43


2022/11/18 19:22

調理時間20分
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こんがり焼いた厚揚げと茄子を麺つゆベースの出汁で煮込みました。 揚げ煮とまではいかない焼き煮です。 大根おろしでとろとろ優しい味わいで、夏の疲れた胃にもお勧めです。 みぞれ汁はごはんにかけても美味しく、是非飲み干して下さい♪

2025/09/12 11:07


2025/06/02 06:47


2025/02/01 22:19

調理時間5分
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同時アップした『豚バラと白菜の重ね蒸し』の時に、私が合わせた汁ものはこちら♪ 厚揚げを使ったボリューム味噌汁。 大根やにんじんは冷凍保存していたものを使用したので、お鍋にぶち込んで味噌を溶いただけ(笑) ちなみに、大根やにんじんは冷凍保存しておけば、火の通りが早くなるほか、味しみもグンとよくなります。 これからの季節は、煮物や豚汁なんかにも大活躍ですよ♪

2026/01/24 22:10


2023/11/04 08:12


2025/06/02 22:44

調理時間10分
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麺つゆで簡単! 片栗粉も一緒に入れているので失敗なし。 じゅわ~っとした茄子が美味しい!厚揚げにも出汁がしっかり絡んでメイン料理並みの満足感。 お好みでおろし生姜を入れても美味しいですよ。

2024/08/30 19:15


2024/10/12 20:32


2025/03/24 18:31
調理時間20分
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短時間で味がしっかり染み込み、味わい深いおかず。いりこだしがしっかり効いて、調味料はわずかなので減塩につながります。

2026/06/02 20:00

2023/06/26 08:55


2022/02/21 15:07
調理時間20分
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マーボ豆腐ならぬマーボー厚揚げ大根。 作り方は、とーっても簡単で、豚ひき肉・厚揚げ・大根・調味料を合わせて、レンジで10分チン。大根が柔らかくなったら、水溶き片栗粉を回し入れて、さらに2分チンでもう完成♪ たったこれだけだけど、大根は味がしみしみでとろっとろ♡また、厚揚げを加えることでかさ増しにもなるし、厚揚げのコクが大根に移ってさらに美味しさ倍増!!

調理時間15分
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豚味噌に厚揚げと大根を合わせました♪ ご飯に合う豚味噌に、厚揚げでかさまし、大根はとろっと、大葉を添えて爽やかさをプラス! とってもおいしい1品です♡

調理時間10分
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【夏野菜をさっぱり♬︎厚揚げでボリュームおかず🍆】 とろんと柔らかく焼いた茄子と こんがり厚揚げにおろしそポン酢だれ を絡ませました🍆✨ 大根おろしのおかげで タレがたっぷり絡んだ茄子と 厚揚げがやみつき(^^) 夏野菜の茄子をさっぱりと♬︎ 厚揚げでボリュームもある おつまみおかずです🥢✨

2025/02/01 21:10


調理時間10分
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今日は、レンジで作る簡単おかずです。 味の染みた柔らかな絹厚揚げに、生姜が効いた大根おろしが合う!ホッとするような味付けで汁まで飲み干したくなりますよ。 おススメの食べ方は ひきわり納豆を汁にひたして厚揚げと一緒に食べる😊です!(写真は最後にあります)ネギをたっぷりかけると更に美味しい。 納豆嫌いな方もいらっしゃるかなと思ってレシピに入れるのは控えたんですが納豆好きな方、ぜひ試してみてください! これがメインおかずでもいいってくらい気に入ってます(^.^)

2025/10/08 19:38


2024/12/19 17:45


2024/01/07 13:04


調理時間15分
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生姜の効いただし汁、大根おろしの組み合わせが何とも美味しい♪ 茄子、厚揚げは短時間でも味が染みて とろとろの仕上がりに。 豚バラがはいることで、全体にコクと旨味をプラス。 バラ肉でも大根おろしでさっぱり食べられますよ♪ 鰹節をかけてさらに風味もアップ! ボリュームはあっても、食べ飽きない和のおかずです(^^)

2024/07/14 20:23


2023/08/18 15:03


2022/09/18 23:53


調理時間10分
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大根、白菜、厚揚げのかさまし食材を使ったうま塩煮込みです♪ 優しい味わいの中に、うま味をしっかりと感じることができ、体も温まる1品になっています♡

2025/01/05 10:17


2026/02/17 08:38


2024/11/28 20:13


調理時間10分
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大根の歯応えが、ひき肉とタレに合ってすっごくおいしい♡ ご飯にも合うのでのせて食べても^^ 作り置きも可能です。 また、常備菜やお弁当、おつまみにもバッチリです。

2025/08/27 07:50


2026/02/24 14:22


2024/01/16 19:17


調理時間20分
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大根と厚揚げでボリュームアップした鶏そぼろあんのおかずです♡ ごま味噌の味付けがしつこくないので、あっさりといただけます♪ 是非、お試しください☆

2026/01/15 22:31


2022/02/01 17:53

調理時間10分
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暑い日はなるべく簡単に済ませたい!♡簡単だけどそう見えないおかず✨ 大根おろしと紫蘇がさっぱりだけどニンニクでパンチを効かせたこれからの時期にぴったりな1品です♪ 最後にもごま油を入れることで香りがよくなります♪ ボリュームもあり大満足の1品です🍀

2021/06/01 17:40


調理時間20分
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【ほっこり美味しい旨み豚汁♬︎生姜でポカポカたっぷり具材🍲♬︎】 一般的な作り方は具を炒める→煮る ですが、実は根菜の旨みや甘みを 最大限に引き出すのは水から煮る事❣️ 具だくさん過ぎるくらいの豚汁ですが 色んなお野菜やお肉からの旨みが たっぷり染み出てこれが美味しいのです🙈❣️ 豚肉もプルプルなのは後入れして 火を通し過ぎないから✨ 柔らかくて最高です(^^)🥢

2024/08/15 22:28


調理時間60分
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お肉なしでも厚揚げでボリュームアップ!ほっこり味の煮ものです。時間のある時に丁寧に下茹でした大根でぜひ作ってみてください。 ○大根には消化を助ける働きがあり、胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどに効果が期待できます。 ○厚揚げにはたんぱく質、カルシウム、イソフラボンが豊富に含まれており、生活習慣病や肥満予防、美肌効果に期待できます。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。

2021/10/07 13:03

調理時間10分
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カリッと焼いた絹厚揚げに絶品おろし納豆和えをたっぷり乗せました! 意外な組み合わせですが、驚くほど美味しくて一度食べたらやみつき!我が家の大定番です♪ おかずはもちろん、おつまみにも最高です。 絶品おろし納豆和えはご飯に乗せたり、豆腐に乗せたり、ゆで豚や茹で鶏に乗せたり万能に使えます!

2024/07/08 19:05


2024/05/28 17:28


2025/08/14 19:05

調理時間10分
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【カリッと厚揚げ!大根おろしと特製ポン酢だれがやみつき♬︎♡】 絹厚揚げはカリッと ごま油で焼き上げます🙌🏻✨ その間に 大根をおろし、香味野菜を切って 生姜入りのかけだれを作れば あとはカリッと焼けた厚揚げに 乗せてかければ完成(^o^)👌 絹厚揚げのふわもちっとした食感に 外側はカリッと香ばしい味わいで、 特製ポン酢だれが絡んだ大根おろしと 一緒に食べればもうやみつきです♡ (みょうがや大葉が苦手な方は省いてもOK◎)

2021/07/16 20:07