「納豆チャーハン」20選|家計にもうれしい

「納豆チャーハン」20選|家計にもうれしい
  • 投稿日2024/04/02

  • 更新日2024/04/02

「10分でチャーハン」60選|定番からアレンジまで!
こちらもおすすめ!

「10分でチャーハン」60選|定番からアレンジまで!

ササッと作れて家計にもうれしい「納豆チャーハン」。粘り気がなくなり、納豆が苦手な方でも食べやすくなりますよね。今回は、卵とねぎでシンプルに作る納豆チャーハンから、ひき肉やキムチを加えてボリュームアップした納豆チャーハンまでご紹介します。
ポイントひとつで驚きの美味しさ!5分で作れる納豆チャーハン

1.ポイントひとつで驚きの美味しさ!5分で作れる納豆チャーハン

調理時間5

このレシピを書いたArtist

忙しい時にも大活躍の5分で作れるレシピを考案!納豆は身体にも良いので一石二鳥です♪包丁いらずのらくうまレシピ!!一度作ったらやみつきになること間違いなしの自信作です!是非一度作ってみてください★

材料

白ご飯、納豆、鶏ひき肉、卵、刻みねぎ、麺つゆ、塩胡椒、ごま油、ごま、刻み海苔

作ってみた!

レビュー(3件)
  • し☆
    し☆

    2025/08/07 14:52

    旦那さんのリクエストで納豆チャーハン!!!私は、初めて食べました!とってもおいしかったーーー🥰👏👏レタスもプラスで上には鰹節にしました!!また作ります💞
    し☆の作ってみた!投稿(ポイントひとつで驚きの美味しさ!5分で作れる納豆チャーハン)
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/05/01 19:54

    冷蔵庫に有る物で、チャチャっと作れるもの検索してヒット😊💡 チャーハンなのにヘルシー具材で栄養も🙆 とっても美味しかったです😌💓
    とのちゃまの作ってみた!投稿(ポイントひとつで驚きの美味しさ!5分で作れる納豆チャーハン)
  • m**
    m**

    2024/12/04 12:19

    納豆チャーハンを食べたことがなかったので未知なまま作りましたが、なんでもっと早く作らなかったのか!ってくらい美味しかったです😍3歳息子がお手伝いをしながらでも本当にすぐ作れました🫰🖤写真撮ってたら早く食べたい!と言って息子の手が写ってしまいました😂またリピします!
    m**の作ってみた!投稿(ポイントひとつで驚きの美味しさ!5分で作れる納豆チャーハン)
はやうま♡『納豆キムチ炒飯』

2.はやうま♡『納豆キムチ炒飯』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

家にあるもので簡単に♪ 納豆?と思われる方もいるかもしれませんが! マイルドにそして臭みがなくできるのでおすすめです✨ ご飯とキムチ、納豆でスタミナつけて夏バテ対策も♪

材料

ご飯、キムチ、卵、ねぎ、納豆(たれも)、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • たりお
    たりお

    2025/02/11 13:17

    残り食材で はやうま😋
    たりおの作ってみた!投稿(はやうま♡『納豆キムチ炒飯』)
スタミナ納豆チャーハン目玉焼きのせ

3.スタミナ納豆チャーハン目玉焼きのせ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

夏バテ予防にぴったりの、ニラや豚肉、納豆を使ったスタミナ満点のチャーハンです。オイスターソースを加えることでコクが増し、食欲をそそります。

材料

卵、納豆、温かいご飯、豚ひき肉、ニラ、長ネギ、生姜、ニンニク、醤油、オイスターソース、塩コショウ、青ネギの小口切り、白ごま

作ってみた!

レビュー(2件)
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/04/05 12:15

    ニンニク・生姜・ニラ、各々の持ち味が良い仕事してる💕 全ての食材の組み合わせがしっかり計算尽くされてるな~💡と思いました😉👍 感動のレシピです😄👏最高~✨ とっても美味しかった😋💜
    とのちゃまの作ってみた!投稿(スタミナ納豆チャーハン目玉焼きのせ)
  • makiko harasawa
    makiko harasawa

    2020/08/17 09:53

    賞味期限が迫った納豆消費に作りましたが、すごく美味しかったです!また作ります。
腸美人でダイエット&美肌。梅しそ納豆チャーハン

4.腸美人でダイエット&美肌。梅しそ納豆チャーハン

調理時間5

このレシピを書いたArtist

ごはん1人分100gと少なめでも、満足感あり。 きのこと納豆の食物繊維で腸内環境を整えます。 青じそのβカロテンや大豆イソフラボンなど美肌成分もたっぷり。

材料

納豆、納豆のたれ、まいたけ、温かいごはん、青じそ、梅肉(荒くきざんだもの)、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 虹

    2020/05/24 17:25

    梅&しそが効いていて美味しい!舞茸が良い仕事をしてました!
【簡単に作れる納豆炒飯】シンプルな味わいでクセになる😋

5.【簡単に作れる納豆炒飯】シンプルな味わいでクセになる😋

調理時間15

このレシピを書いたArtist

納豆が苦手は人にもおすすめしたい納豆炒飯のレシピです。 おすすめは納豆をしっかり炒めること。しっかり炒めることでネバネバ感が少なくなり納豆の感覚を抑えることができます。炒飯は好きだけど納豆が苦手なお子さんにも食べてほしいです👍🏻 ボリュームもあってガッツリ食べることができるこのレシピで皆さんが笑顔になってくれたら嬉しいです😉😊😋

材料

ご飯、卵、長ねぎ、ベーコン、納豆、納豆のたれ、中華スープの素、醤油、ブラックペッパー、塩、サラダ油
【白だしが決め手!】パラパラ納豆チャーハン

6.【白だしが決め手!】パラパラ納豆チャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

超簡単ヘルシーごはん。パラパラのチャーハンに納豆のとろっとした食感がたまりません!

材料

白米、納豆、玉ねぎ、溶き卵、青ねぎ、油、鶏ガラスープの素、塩胡椒、白だし
これひとつで栄養満点♪オートミールの納豆キムチ炒飯

7.これひとつで栄養満点♪オートミールの納豆キムチ炒飯

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ヘルシーでダイエットランチにもおすすめの、レンチンで簡単に出来るオートミールの炒飯です♪ 豆腐×卵×納豆の3拍子でたんぱく質が豊富なうえ低糖質! 油もお肉も使っていませんが、オートミールの食物繊維も相まって、腹持ちの良い満足感のある炒飯です。 免疫力アップで暑い日のごはん、テレワーク飯にもピッタリです。 グラタン皿等で作ってそのまま食卓に出せば洗い物もありません♪

材料

オートミール、木綿豆腐、卵、醤油、納豆、キムチ、刻み葱

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 386806
    386806

    2025/03/16 12:43

    初めて買ったオートミールの食べ方を調べたところこのレシピを見つけました! オートミールに慣れていなくても食べやすて、洗い物も少ないので助かります!
【節約まんぷく】納豆チャーハン

8.【節約まんぷく】納豆チャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

費用控えめ&少ない材料でお腹が満たされる一皿です。付属の納豆のタレがある場合はしょうゆの代わりに使ってもよいです。

材料

ご飯、納豆、卵、青ねぎ、しょうゆ、バター、塩・こしょう、サラダ油
納豆とほうれん草のピリ辛チャーハン

9.納豆とほうれん草のピリ辛チャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

納豆とほうれん草の素朴な味の炒めごはん。 お昼ごはん ひとりでどうしよう・・・なんて時に、残りごはんでちゃちゃっと作れるのでオススメです。

材料

納豆、ねぎ、ほうれん草、ごま油、ラー油、雑穀ごはん、しょうゆ、塩、糸唐辛子

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 325973
    325973

    2020/06/24 17:00

    ありがとうございます♡
  • 325973
    325973

    2020/06/24 16:49

    こんにちは!醤油の分量はどれくらいでしょうか??
レンジにお任せ!洗い物最小限の納豆チャーハン

10.レンジにお任せ!洗い物最小限の納豆チャーハン

調理時間5

このレシピを書いたArtist

5分あれば作れるレンジにお任せ納豆チャーハン♪ 洗い物も最小限で作れます! 一人ご飯はもちろん、休日のランチにもおすすめですよ♡

材料

冷ご飯、卵、納豆、付属のたれ、ごま油、鶏がらスープの素、めんつゆ(2倍濃縮)、大葉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/08/10 12:38

    ちょっと前から気になっていたこのレシピ✨ レンチンでチャーハンが出来ると書いてあるのでちょうどご飯が少し残っていたので作って見ました🍀 納豆は小粒を使いました。黒こしょうもかけてごま油の香りがとても良き😋 簡単で美味しいのがいちばんですよね💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(レンジにお任せ!洗い物最小限の納豆チャーハン)
  • 1044071
    1044071

    2024/01/09 15:53

    レンジにお任せは大変便利でした。 いろんなチャーハンに応用してみます。 今回食べなければならない納豆2パックと、食べなければならない卵3個で作りました。 「食べなければならない食材シリーズ」 もあると嬉しいです。
    1044071の作ってみた!投稿(レンジにお任せ!洗い物最小限の納豆チャーハン)
【節約レシピ】納豆と豆苗のチャーハン

11.【節約レシピ】納豆と豆苗のチャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

冷蔵庫に朝食の余りしかない...と気付き、即席で作ったチャーハンです。たんぱく質もしっかりとれます! お味噌汁をつけて、栄養バランスの良い立派なお昼ご飯に!!

材料

ごはん、納豆、豆苗、卵、ねぎ、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、塩、胡椒、サラダ油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • レパートリーを増やしたい
    レパートリーを増やしたい

    2020/05/06 13:29

    簡単で美味しいです!玉ねぎと塩胡椒プラスしました♪豆苗の彩りが際立ちます!
    レパートリーを増やしたいの作ってみた!投稿(【節約レシピ】納豆と豆苗のチャーハン)
節約!かさまし!お腹も満足ササッとランチに♪ニラ玉納豆焼き飯

12.節約!かさまし!お腹も満足ササッとランチに♪ニラ玉納豆焼き飯

調理時間10

このレシピを書いたArtist

納豆でお腹も満足!ニラとごま油の風味抜群の焼き飯。 私、納豆大好きなんです。 生も好きだけど調理した納豆が特に好き。 油と一緒になると更に旨味倍増なんです♪

材料

ご飯、納豆、ニラ、卵、ごま油、しらす、薄口醤油
マヨネーズでこく旨!キムマヨ納豆チャーハン

13.マヨネーズでこく旨!キムマヨ納豆チャーハン

調理時間15(ご飯を炊く時間は除く)

このレシピを書いたArtist

キムチ、納豆、マヨネーズの美味しい組み合わせをチャーハンでやってみました! マヨネーズでこく旨です。

材料

ご飯、白菜キムチ、ウインナー、卵、納豆、冷凍カーネルコーン、白ネギ、大葉、マヨネーズ、納豆のたれ(付属のもの)、サラダ油
納豆炒飯

14.納豆炒飯

調理時間15

  • カロリー(1人分)820Kcal

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

街中華好き夫が絶賛したのは「納豆苦手炒飯」の方😛 いろんな作り方してきたけど このチャーハンの作り方が一番楽でパラパラ⇒暫定1位🥇

材料

ごはん、卵、長ネギ、挽肉、青ネギ、納豆、ごま油、塩胡椒、鶏がらスープの素、醤油
納豆嫌い克服!我が家の納豆チャーハン*

15.納豆嫌い克服!我が家の納豆チャーハン*

調理時間10

このレシピを書いたArtist

我が家の納豆嫌いな娘もこれだと喜んで 食べてくれます!❤︎ 簡単で栄養満点チャーハンなので とってもおすすめです! ぜひ作ってみてくださいね!*

材料

納豆、ピーマン、マヨネーズ、卵、顆粒中華だし、醤油、ごはん
鉄板な組み合わせ!キムチと納豆のチャーハン

16.鉄板な組み合わせ!キムチと納豆のチャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

残り物で絶品チャーハン!! 半端なオクラとキムチ、納豆があったのでチャーハンに♪ 納豆とキムチは発酵食品同士なので、鉄板な組み合わせ!! 加えるキムチによって塩分が違いますので お好みで醤油で調整して下さい♪ オクラがなくても万能ねぎなどお好みでOKです! よかったらお試しくださいね♪

材料

温かいごはん、卵、オクラ、キムチ、納豆、ごま油、マヨネーズ・醤油、コショウ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • La gelatina
    La gelatina

    2022/09/10 16:52

    こんにちは😃 キムチと納豆凄く合うんですね😳 昨夜美味しく頂きました。 オクラ切らしていたので、ネギのせました。無限に食べられちゃいます。 素敵なレシピありがとうございます😭
    La gelatinaの作ってみた!投稿(鉄板な組み合わせ!キムチと納豆のチャーハン)
【納豆炒飯】意外と食べやすい!?簡単納豆炒飯!

17.【納豆炒飯】意外と食べやすい!?簡単納豆炒飯!

調理時間10

このレシピを書いたArtist

冷蔵庫に納豆が余っていたので「なんか簡単にアレンジ出来ないものだろうか…」と思ってなんとなく炒めてみたら美味しかったのでレシピにしました!納豆を炒めるってどうなん?と思うかもしれませんが意外とあっさりしてて食べやすいのでぜひお試しを!

材料

ご飯、納豆、卵、白ネギ、サラダ油、中華だし、醤油、塩コショウ、紅生姜
【パラパラ納豆しらす玄米チャーハン】

18.【パラパラ納豆しらす玄米チャーハン】

調理時間5

このレシピを書いたArtist

一皿に済ませたいランチやささっと済ませたい時に食べたくなる炒飯。 白米の代わりに玄米にすることで食物繊維、ビタミン、ミネラルをたっぷり摂取できます。 ※玄米は胃腸に負担がかかることもあるのでよく噛んで食べて下さい(^^) 薬膳ではしらすは身体を温め、気、血を補うので老化防止、疲労回復におすすめ食材です。 またコレステロールが気になる方にも◎

材料

炊いた玄米、サラダ油、納豆、卵、しらす、万能ねぎ
一番シンプル!「納豆炒飯」3つの食材で激ウマ♡

19.一番シンプル!「納豆炒飯」3つの食材で激ウマ♡

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安100

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

最もシンプルな納豆炒飯のつくりかた。 これを基本に、お好みの食材を足してアレンジも無限大! 納豆料理には挑戦してみたいけど難しそう…という方に是非お試しいただきたいレシピです♡

材料

ご飯、小粒納豆、卵、長ネギ、塩こしょう、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • YOKO.TNK
    YOKO.TNK

    2024/09/01 00:48

    長ねぎがなかったので、代わりにこねぎにしましたが、それ以外は手順を守って正しく作れました☺️ 納豆大好きなので今後も作っていきたいと思います。
    YOKO.TNKの作ってみた!投稿(一番シンプル!「納豆炒飯」3つの食材で激ウマ♡)
アンチョビで♪洋風納豆チャーハン

20.アンチョビで♪洋風納豆チャーハン

調理時間10

このレシピを書いたArtist

お肉を使わず、アンチョビで。 美味しい洋風チャーハンに仕上がります。 納豆とアンチョビの組み合わせが美味しすぎな一品です。

材料

ご飯、納豆(たれも)、卵、にんにく、アンチョビ、赤唐辛子、しょうゆ、塩こしょう、黒こしょう、小ねぎ

SNSでシェアしよう

関連キーワード