「おにぎらず」のレシピ30 件

うさまる

夏休みになったら、ご飯に悩むこと多いですよね。今回は、夏休みにピッタリ！もちろん普段の朝やお昼、お弁当にもぴったりの一品です。かさましした旨辛チキンを挟んだおにぎらず。これさえ作っておけば、お昼にぱっと出すだけで楽ちん！是非是非作ってみてね！

まこりんとペン子

韓国で人気のチーズキンパに牛肉を合わせ、巻かずに手軽に作れるおにぎらずにしてみました♪とろ〜りあふれるチーズと牛肉がたまらない美味しさ！家族みんなで楽しめるボリューム満点おにぎらず！忙しくてのり巻きを作る時間が無い時もあっという間に作れますよ♪

あーちゃん

見た目のインパクトも食べ応えも抜群なおにぎらず！これだけでお肉も野菜も食べられるので、簡単ランチやピクニックなどにもピッタリ♪今回は電子レンジで作る簡単ナムルと、ピリ辛タレに漬けた豚肉でビビンパ風のおにぎらずにしてみました。ピリ辛豚肉には水で戻したスープ用糸寒天を加えてコリっとした食感をプラス。スープ用糸寒天はクセもなく、しかも加えるとタレをしっかりと吸収してくれるのでご飯がべちゃっとするのを防いでくれるのが嬉しい♡ぜひお試しください♪

すがたなみ（菅田奈海）

簡単に作れる折り込むだけのおにぎらず。トースターで加熱して具材を作れば時短で洗い物も少なくて便利です。いろいろな味付けが楽しめますよ！我が家ではスキー学習（北海道なので）のスキー場のお弁当で活用してました！

両角舞【手をかけレシピ】

タンパク質がしっかりとれる簡単ごはんです。おにぎらずにすると断面も華やかなのでお弁当やお子様向けにも。大葉が良いアクセントになって味を引き締めてくれます。

shiho

ホットサンドメーカーで作ることで、握らずにきれいに四角くおにぎりを作ることができます。直火で焼くことで、海苔がパリッとご飯はほかほかに仕上がります！

もりまな

焼きおにぎり風のご飯と、にんにくが香るほうれん草の炒め物、目玉焼きの相性が抜群❤︎食べ応えがあるので、満足感があります！また、ほうれん草は栄養価が高いため妊婦さんにもおすすめです＊［栄養素のはたらき▼］＊ほうれん草→他の野菜と比べ鉄分が豊富。また、100g中の葉酸量も多いため妊活中、妊娠中の女性におすすめな食材◎＊たまご→ビタミンCと食物繊維以外の必要な栄養素を全て含んでいる優秀食材。

Akiyama Keiko

ボリューム満点！バランス満点！子供も「食べにく〜い♡」と言いながらも、嬉しそうにかぶりついています。重ねていくだけなので、お手軽。お弁当としても、詰める手間がなく時短になりますよ。

のりP (noripetit)

<作り置き>や<余ったおかず>など色々のせてパタパタ♪たたむだけ！進化形おにぎらず。作りおきの【ハンバーグ】を使って『ロコモコ』おにぎらずにしました。

のりP (noripetit)

SNSで話題の進化形『おにぎらず⁈』パタパタ折りたたむだけ！とっても簡単♡ 海苔が器のようになってくれるので具沢山で色々な組み合わせが楽しめそうです！第1弾は作り置きのチリコンカンを使って【タコライス】にしてみました！

るみ

中身の具材を変えるだけでアレンジは自由自在！自宅にあるおかず、市販品を利用すれば簡単にできます。包むポイントをマスターしたら短時間でできておにぎりをにぎるより簡単です。

小春（ぽかぽかびより）

ご飯が進む甘辛おかずの「豚の生姜焼き」とキャベツを挟んだおにぎらずです。これだけでもボリューム満点♫　お弁当にぴったりです。

アンナのキッチン

基本のおにぎらずの包み方です。焼肉味でご飯がすすむ♡お弁当にも行楽にもぴったりです＾＾焼肉のたれで味付けるので失敗しらずです！

☆ayaka☆

ごまたくあん、マヨであえたおかか、きゅうりを一緒におにぎらずを作りました。

西井千里（ち～sun）

昔ながらな中華そばをおにぎらずにしました♡麺不使用の醤油ラーメン味で、まるでラーメンライスの気分。具材感しっかりで大満足です（＾＾）

西井千里（ち～sun）

ベトナムの大人気サンドイッチをお米でどうぞ♪お肉お野菜たっぷり入って栄養バランスも良いですよ。色味も奇麗だからお弁当も華やかになります（＾＾）

西井千里（ち～sun）

普段顔の材料でソースはレンジ調理♡簡単なのにとろける美味しさです♪朝食・お弁当にピッタリ。お弁当用に火を通した黄身ってパサパサするけど、ベシャメルソースのおかげで美味しく頂けます。卵を抜けばクロックムッシュおにぎらずにもなるよ（＾＾）

北島真澄

甘辛く味付けしたレンコンを具にしたアイデアおにぎり。サクサクの食感が楽しい♪

貞本紘子

薄くて四角いさつまあげ、うすさつはおにぎらずが形よく仕上がります。

パン&料理教室主宰　三谷良子

薄いさつま揚げでお弁当のレシピを考えました

小寺　洋子

生姜をたっぷり加えた時雨煮でおにぎらず！とっても簡単で、お弁当にも良いですね♪

柴田真希

【埼玉きゅうりをまるかじり！】で農家の方とお話してイメージしたレシピです。このおにぎらずを食べて、暑さに負けずに畑作業をしていただきたいな。

柴田真希

【埼玉きゅうりをまるかじり！】で農家の方とお話ししてイメージしたレシピです。畑作業にこのおにぎらずを持って、暑さに負けずに作業をしていただきたいな。

きゃらきゃら

子供たちが小さい頃、よくこれを作りました。おにぎりだと残す事が多かったのが、このおにぎりせんべいにするとよく食べてくれました。薄っぺらくて食べやすいから、食の細い子にも、ぴったり！しかも、こぼれないから汚さずに食べられます。せんべいおにぎりを、おにぎりサンドにしてお弁当にするのもオススメ！1枚1枚になってるので、食べる時お弁当のおかずを挟んでも食べられるます。

柴田真希

【埼玉きゅうりをまるかじり！】で農家の方とお話ししてイメージしたレシピです。畑作業にこのおにぎらずを持って、暑さに負けずに作業をしていただきたいな。

Rune吉村ルネ

四ツ木製麺所の鮪のメンチカツの味をおにぎらずに入れたところ、満足のいく美味しいものになりました。サッとゆでたレタスもシャキシャキして美味しいので大変お勧めです。

Rune吉村ルネ

タコライスをおにぎらずにしてみましたら大変美味。海苔もレシピ初、ダブル使いにして作りやすくしてみました。家にある材料で作れ簡単ですのでお勧めです。お弁当にお勧めですよ。

西山京子/ちょりママ

少し温めてからいただくのがおすすめの『おにぎらず』。マリンフードのコレステロール90％オフ「ヘルシースライス」でヘルシーに簡単コクありでいただきます！スライスチーズはおにぎらずのサイズにピッタリ☆朝ごはんに特におすすめです♪

りさ

キムチ、アボカド、かにかまぼこを使ったボリュームたっぷりのおにぎらずです。

柴田真希

【おにぎらず】 ラップでくるんで、すぐできちゃう! お弁当にもおすすめのサンドおむすびシリーズです。 このひとつで豚肉の生姜焼き定食が味わえますｗｗ