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    「子どもに人気なすレシピ」20選|ペロッと完食!

    「子どもに人気なすレシピ」20選|ペロッと完食!
    • 投稿日2023/10/31

    • 更新日2023/10/31

    今回は、秋に美味しい「なす」を使った、子どもに人気のレシピをご紹介! どれもパパッと簡単に作れるのに、子どもや家族みんなが喜ぶこと間違いなしのレシピばかりです。あっという間に完食してしまいますよ♪

    彼絶賛の愛されおかず♡『鶏むね肉となすの甘酢炒め』

    1.彼絶賛の愛されおかず♡『鶏むね肉となすの甘酢炒め』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    「また作って~」と彼絶賛のおかず(^^)/ 簡単に作れ、節約にも時短にもなる嬉しい1品です♡ 味付けもとってもおいしくておすすめです! 是非、お試しください♡

    材料

    鶏むね肉、なす、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、酢・砂糖、醤油・酒・みりん・ケチャップ
    レンジで作る野菜のご馳走♪なすの中華風南蛮

    2.レンジで作る野菜のご馳走♪なすの中華風南蛮

    調理時間10

    • カロリー(1人分)89Kcal

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    トロトロなすに、ごま油香る南蛮酢が染み込んだジュワっと食感が美味しい副菜(^ ^) なすはレンジ加熱だけでOK。 簡単に作れるのであと1品の副菜にも おススメです♪

    材料

    なす、砂糖、しょうゆ、酢、鶏ガラスープの素、すりおろし生姜、にんにくチューブ、ごま油、小ねぎ
    我が家の定番!【豚なすピーマンの甘味噌炒め 】

    3.我が家の定番!【豚なすピーマンの甘味噌炒め 】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    【豚肉×茄子の相性抜群コンビ🐖🍆】 豚肉と茄子は間違いなく美味しい 組み合わせですね(^^)👌🤍 味噌で炒めたらもう最強です🙈 茄子と油もとても合うので 少し多めのごま油で炒めました❣️ (気になる方は半量でもOK!!) ご飯もお酒もモリモリ進んでしまいます🙈 このレシピは母に習った味付けで 幼少期から食べていた我が家の定番です👵 シンプルな味付けですがどこか懐かしい 何度も食べたくなるやみつきレシピです🙈

    材料

    豚こま肉、茄子、ピーマン、片栗粉、酒、にんにくチューブ、味噌、酒、砂糖、醤油、和風顆粒だし
    トロける旨さ!大人も子供もがっつく♡︎茄子そぼろ丼

    4.トロける旨さ!大人も子供もがっつく♡︎茄子そぼろ丼

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    \大さじ3の油で作る、とろける茄子そぼろ丼/ とろとろの茄子と、そぼろの組み合わせが たまらなく美味しい丼です。 甘めの味付けで、子供たちも大好き♡︎ 作り方の動画を載せています。 (30秒ほどです) イメージが掴みやすいかと思うので、 良かったらご覧くださいね(*^^*)

    材料

    茄子、片栗粉、合い挽き肉、水、砂糖、醤油、みりん、酒、サラダ油、卵黄、いりごま、小口ねぎ
    豚こまとくたくたナス玉ねぎのとろみ中華だれ炒め

    5.豚こまとくたくたナス玉ねぎのとろみ中華だれ炒め

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    最強にご飯が進みすぎて、おかわりが止まらん! もう1杯目から丼茶碗でガッツリいっちゃってください。 しっかりと煮絡め、ナスと玉ねぎはくたくたの味は染み染み。 最後はとろみをつけてとろんとろんに仕上げました。 反則レベルなほど美味しいがっつり一品! 是非一度お試しくださいね~♪

    材料

    豚こま切れ肉、玉ねぎ、ナス、刻みネギ、いりごま、酒・砂糖・オイスターソース、醤油・みりん、にんにくチューブ、サラダ油、サラダ油、ごま油、水溶き片栗粉
    めちゃうまッ♡『揚げ茄子の簡単香味だれ』油は大さじ4

    6.めちゃうまッ♡『揚げ茄子の簡単香味だれ』油は大さじ4

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    なすうま!!!ってなる簡単レシピです♡簡単なのにおつまみや副菜にだすと褒められちゃう嬉しい一品♡揚げなすって言ってますが、油はなす一本に対し大さじ4でOKです!表面がサクっとなるくらいまでじっくりこんがり焼くのがおすすめです( ˊᵕˋ )♩ぜひお試しくださ〜いヽ( ´_`)ノ

    材料

    なす、片栗粉、サラダ油、刻みネギ、醤油、白ごま・砂糖・酢、ごま油
    茄子と厚揚げの揚げ出し豆腐風おろしあんかけ

    7.茄子と厚揚げの揚げ出し豆腐風おろしあんかけ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    麺つゆで簡単! 片栗粉も一緒に入れているので失敗なし。 じゅわ~っとした茄子が美味しい!厚揚げにも出汁がしっかり絡んでメイン料理並みの満足感。 お好みでおろし生姜を入れても美味しいですよ。

    材料

    茄子、厚揚げ、大根おろし、サラダ油、水、麺つゆ(3倍濃縮)、みりん、片栗粉
    豚バラ茄子のキムチマヨ炒め【ごはんが止まりません!】

    8.豚バラ茄子のキムチマヨ炒め【ごはんが止まりません!】

    調理時間10(浸水時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    豚バラとトロトロ茄子にキムチマヨプラスという♡ 間違いなく美味しい組み合わせ(^ ^) ピリっと辛くてまろやかさもあり、まさにコク旨です♪ ぜひ!ご飯は多めに炊いて、ビールはキンキンに冷やしてガッツリ召し上がってください(^.^)

    材料

    なす、豚バラ薄切り肉、ごま油、酒、鶏ガラスープの素、長ねぎ、白菜キムチ、マヨネーズ
    『チキンとなすのトマト煮込み』#トマト缶#カフェごはん

    9.『チキンとなすのトマト煮込み』#トマト缶#カフェごはん

    調理時間40

    このレシピを書いたArtist

    鶏肉となすトマトソースでコトコト煮込んだ我が家の人気メニュー!鶏肉は皮目をパリッと焼き、なすは蒸し焼きにしてやわらかく仕上げます。

    材料

    鶏もも肉、なす、玉ねぎ、にんじん、オリーブオイル、トマト缶、水、塩、こしょう、砂糖、中濃ソース、醤油、塩、粉チーズ、パセリのみじん切り
    ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き

    10.ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き

    調理時間15(浸水時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    ジュワっととろける食感の茄子に 豚バラの旨みと香ばしさも加わりやみつきになる美味しさの肉巻きです。 茄子に切り込みを入れマヨネーズを塗ることで油周りもよくまろやかな下味もつきます♪ 仕上げのすりおろし玉ねぎソースがしっかり絡んで大人も子どもも満足できる一品に。 お試しいただけたら嬉しいです(^ ^)

    材料

    茄子、豚バラしゃぶしゃぶ肉、玉ねぎ、マヨネーズ、薄力粉、サラダ油、酒、みりん、醤油、砂糖、にんにくチューブ

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