1.Nadiaで人気のズッキーニレシピ
2.簡単でボリュームも◎！絶品サラダ
3.和でも中華でも韓国でも！アレンジレシピ
4.手軽さがうれしい！ズッキーニを使った人気パスタ
1. Nadiaで人気のズッキーニレシピ
まずは、Nadiaで人気上位のズッキーニレシピをご紹介。ラタトゥイユやクリーム煮など、Nadiaユーザーに好評なレシピを洋風メニュー中心に集めました。普段の献立はもちろん、おもてなしやおつまみにもおすすめです。
作り置きOK！ズッキーニとえびのペペロン炒め
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/376485
唐辛子とにんにくを効かせたズッキーニのペペロン炒め。えびとベーコンの香ばしいうま味がズッキーニによく合い、おかずにもおつまみにもぴったりです。素材を活かしたシンプルな味付けなので手軽にサッと作れて、作り置きにもできますよ。
●Ｙｕｕさんのむきエビとズッキーニのペペロン炒め【#作り置き#おつまみ】
サクッとジューシー♪ズッキーニの肉巻きフライ
https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/393528
ズッキーニは油と相性が良いので、フライにするのもおすすめ。こちらは、輪切りのズッキーニに豚肉を巻き、衣をつけて揚げたレシピです。サクサクの衣にジューシーなズッキーニと、豚バラ肉のうま味が美味しく、お弁当のおかずにもぴったりです。
●tomokoさんの『ズッキーニの肉巻きフライ』＃お弁当＃子供も喜ぶ
ズッキーニといえばこれ！簡単ラタトゥイユ
https://oceans-nadia.com/user/24115/recipe/139233
パプリカ、ズッキーニなどの具材を角切りに。オリーブオイルで炒めたらトマト缶、コンソメなど調味料を加えて煮るだけで完成です。トーストやパスタにのせても美味しくいただけます。冷凍保存できるのもうれしいポイント！
●筋肉料理人 藤吉和男さんの簡単ラタトゥイユ
ベーコンとチーズでこんがり♪ズッキーニボート
https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/139375
丸ごとのズッキーニにチーズとベーコンを詰めて焼いた、ダイナミックなズッキーニボート。材料がシンプルで調理も簡単なのに見栄えがして、おもてなしにもおすすめ！ トースターで焼けるので火も使わず、いいことずくめのレシピです。
●栁川かおりさんのズッキーニボート。
こっくり美味しい、鶏肉とズッキーニのレモンクリーム煮込み
https://oceans-nadia.com/user/40170/recipe/297021
鶏肉、ズッキーニ、マッシュルームで作るクリーム煮込み。レモンを加えてさっぱりと食べやすく仕上げました。手が込んでいるように見えるのに、炒めた具材を煮込んで生クリームで仕上げるだけと意外と簡単な、うれしいレシピです。
●松井さゆりさんの鶏とズッキーニのレモンクリーム煮込み バターライス添え
ホクホクとろーり♪ズッキーニとじゃがいものチーズ焼き
https://oceans-nadia.com/user/10254/recipe/170494
あっさりした味わいのズッキーニに、濃厚なツナマヨとチーズがしっかり絡んだ、食べごたえのある副菜。じゃがいもはラップで包んでレンジで加熱してから輪切りに。耐熱皿に具材を並べて、オーブンでこんがり焼いたら完成です。
●楠みどりさんのズッキーニのツナマヨチーズ焼き
2. 簡単でボリュームも◎！絶品サラダ
焼いたり炒めたりはもちろん、生で食べても美味しいズッキーニは、サラダに活用するのもおすすめ。ここからは、簡単に作れるズッキーニのサラダレシピをご紹介します。卵やお肉と合わせた、ボリュームしっかりのおかず系サラダもありますよ。
さっぱり爽やかな、ズッキーニとトマトのマリネ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/170220
焼いたズッキーニとトマトを、さっぱりしたマリネ液で和えた焼きマリネ。ツナのうま味とレモンの風味がじゅわ～っと美味しい、デリのおかずのような一品です。焼いたトマトが苦手な方は生のままでもOKですよ。
●Ｙｕｕさんの旨味がじゅわ〜『ズッキーニとトマトのデリ風♡焼きツナマリネ』
子どもにも好評！ズッキーニと卵のサラダ
https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/391791
ズッキーニは生で食べても美味しいんです。薄切りにしたズッキーニを塩もみすると、アク抜きもできてやわらかくなり食べやすいですよ。ゆで卵、ハム、マヨネーズで和えれば、子どもも大好きなまろやか風味のサラダのできあがりです。
●ともきーた (伊藤 智子)さんの生ズッキーニ旨し♪子供も大好き♡ズッキーニのハムたまごサラダ
食べごたえあり！ズッキーニ、かぼちゃ、ソーセージのホットサラダ
https://oceans-nadia.com/user/10254/recipe/379002
ズッキーニにかぼちゃとソーセージを合わせた、ごろっと食べごたえのある一品。ジャーマンポテトならぬジャーマンパンプキン風のホットサラダです。淡白なズッキーニと、ほくっとしたかぼちゃにソーセージのうま味が効いて、冷めても美味しくいただけます。
●楠みどりさんのジャーマンパンプキン風サラダ
さっぱりボリューミー♪豚肉とズッキーニのポン酢サラダ
https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/395426
ゆでた豚肉、ズッキーニ、えのきだけをポン酢で和えたサラダ。ズッキーニはピーラーでリボン状にスライスすれば、見た目もおしゃれで味もなじみやすいですよ。お肉も摂れてボリューミーながら、さっぱりとヘルシーなおかずです。
●藤本マキさんの豚バラとズッキーニとえのきのピリ辛ぽん酢サラダ
ごま味噌が香ばしい、ズッキーニとにんじんのサラダ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/171440
マヨネーズとツナの鉄板の組み合わせに、香ばしいごまと味噌を加えたサラダです。ズッキーニとにんじんはピーラーでスライス。包丁を使わずお手軽に作れる上に見た目もかわいく、味もしっかり絡みます。
