副菜

アイスみたいなポテトサラダ

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  • エネルギー138kcal
  • 炭水化物18.9g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質17.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

紫芋とじゃがいもを使ったポテトサラダです。味は想像通りと思いますが見た目も楽しめます。

材料2人分

  • A
    紫芋(紅芋)
    40g
  • A
    じゃがいも
    70g
  • B
    ちくわ
    1本
  • B
    マヨネーズ
    大さじ1
  • B
    白だし
    大さじ1
  • B
    白こしょう
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ちくわは縦半分に切ってから0.5mm幅ほどで切る。 A 紫芋(紅芋)40g、じゃがいも70gは皮をむき、ラップに包んで600wのレンジで2~3分加熱する。

    アイスみたいなポテトサラダの下準備
  • 1

    レンジ加熱したA 紫芋(紅芋)40g、じゃがいも70g適当な大きさに切り、容器に入れてマッシャーでつぶす。

    アイスみたいなポテトサラダの工程1
  • 2

    B ちくわ1本、マヨネーズ大さじ1、白だし大さじ1、白こしょう小さじ1を加えて全体を混ぜ合わせる。

    アイスみたいなポテトサラダの工程2

ポイント

彩りに大葉を添えました。なくても構いません。出来上がったあとはアイスクリームディッシャーで盛り付けました。 レンジ加熱した芋はかなり熱くなっていますので、やけどに注意してください。

作ってみた!

質問

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