手抜きではない、知恵である【#ラクうま】返信お休み中 byＹｕｕ

Ｙｕｕのレシピ一覧

なすの麻婆スープ【#スープジャー】
- 2018年6月19日 17:30
- 汁物
- 10分
スープ豚ひき肉自家製調味料サーモススープジャースープジャー豆板醤麻婆なす

麻婆スープの素を使えば、スープジャーを温める時間を入れても調理時間は10分！余った麻婆スープの素は、作り置きしておけば、ご飯にかけて麻婆丼にしたり、豆腐にかけておつまみにも！　

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きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】
- 2018年6月19日 7:09
- 副菜
- 5分
大量消費めんつゆやみつき作り置き節約きゅうりツナサラダ

きゅうりとツナを使ったサラダ仕立ての無限レシピ。きゅうりを塩もみしあとはツナと合わせてめんマヨ＋鶏ガラ＋ごま油で和えるだけ。たったこれだけだけどツナの旨味がきゅうりに絡み抱えて食べたくなるほど♡また...

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蛇腹きゅうりのうま辛漬け【#作り置き #お弁当】
- 2018年6月18日 7:16
- 副菜
- 5分
時短・簡単野菜のおかずピリ辛作り置き節約夏バテきゅうりレンジ

蛇腹切りにしたきゅうりをごまたっぷりの中華ダレに漬けたおつまみ副菜。きゅうりは蛇腹切りにすることで味がよく染みる上、歯ごたえや食感もよくなりポリポリポリポリ...止まりません！！また、豆板醤とにんにく...

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お豆腐鶏つくねの梅照り焼き【#作り置き #包丁不要】
- 2018年6月18日 7:15
- 主菜
- 15分
時短・簡単鶏つくねヘルシーレンジひき肉梅鶏つくね節約時短作り置きお弁当包丁不要フライパン

混ぜて焼くだけ！包丁不要のお豆腐鶏つくねです。お豆腐入りなのでふわふわで、とってもヘルシー！また、味付けはさっぱり梅ダレでこれからの季節にぴったり！！お弁当にも最適ですよ〜。

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きゅうりと炙り油揚げのごま酢あえ【#作り置き #お弁当】
- 2018年6月17日 7:18
- 副菜
- 5分
時短・簡単野菜のおかずきゅうり甘酢塩もみ節約時短作り置き油揚げめんつゆやみつきトースターフライパン

塩もみしたきゅうりと軽くトースターで焼いた油揚げをごまたっぷりの甘酢で和えました。この”焼く”というのがポイントでカリッとした香ばしさがいいアクセントになるんです♡また、焼くことで油揚げが旨味をたっぷ...

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なすと豚こまの香味づけ【#作り置き#調味料1つ#揚げない】
- 2018年6月17日 7:18
- 主菜
- 15分
時短・簡単なす豚こま肉大葉お弁当作り置きオイル蒸しめんつゆ時短節約みょうが野菜ヘルシーフライパン

なすと豚こまをフライパンで焼き香味野菜たっぷりのタレに漬け込みました。豚こまは、下味を揉み込むことで柔らかく仕上がりなすは、オイル蒸しすることで少ない油でもトロトロに♪また、油の吸いすぎも防げるので...

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ささ身ときゅうりのタイ風春雨サラダ【#ナンプラー不使用】
- 2018年6月16日 6:35
- 副菜
- 10分
時短・簡単はるさめタイ料理春雨サラダノンオイルヘルシーサラダ作り置き時短節約ヤムウンセン緑豆春雨小鉢ささみきゅうりレンジ

使う調味料はしょうゆ・砂糖・レモン汁・酢・豆板醤そして、にんにくとしょうが。なんだか、身近な調味料ばかりで本当にこれでタイ風の味付けなんてできるんだろうか...と不安に思われると思いますがこれが、作っ...

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きゅうりのパリパリ南蛮漬け【#作り置き #塩もみ不要】
- 2018年6月15日 7:17
- 副菜
- 3分
時短・簡単野菜のおかず塩もみ不要大量消費ポリ袋お弁当作り置き時短節約甘酢きゅうり

きゅうりを切ってしょうがや輪切り唐辛子入りの甘酢だれに漬け込みました。切って揉んであとは置いておくだけ！塩もみ不要でできるためとっても楽チン！！切ったら、どんどんポリ袋に入れるだけなので大量消費に...

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トマトときゅうりとわかめの中華サラダ【#切って和えるだけ】
- 2018年6月14日 7:27
- 副菜
- 5分
中華ポン酢トマトきゅうりさっぱり時短・簡単中華サラダ

切って和えるだけのサッパリ系簡単サラダです。作り方ってほどでもないのですがトマトときゅうりを切ってわかめを水で戻しあとは、ツナ＋ポン酢＋ごま油＋砂糖で和えるだけです。今回のレシピではモリモリ具沢...

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サクサク♡レモンペッパー唐揚げ【#作り置き #揚げない】
- 2018年6月14日 7:26
- 主菜
- 10分
時短・簡単唐揚げ唐揚げ唐揚げ鶏肉レモン定番梅雨夏節約時短作り置きお弁当やみつき鶏もも肉フライパン

鶏肉にレモン塩だれ風の味付けをし衣にも味付けをして揚げ焼きしました。定番のしょうゆ味もいいんですが今回は、夏向けのあっさり塩唐揚げ♪ レモン汁の酸味がいい仕事をしていてまさに次から次に食べたくなるほ...

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