レンジで簡単☆キャベツとかにかまのねぎ塩レモンサラダ

キャベツはざく切りにして洗い、耐熱ボウルに入れてラップをふんわりかけて電子レンジ（600W）で3分加熱する。

わかめ（乾燥）は水で戻し、しっかり水をきる。 キャベツの粗熱がとれたらラップをはずし、水気をしっかりきる。

水気をきったわかめにA さとう1つまみ、鶏がらスープのもと（顆粒）小さじ1、レモン汁大さじ1と1/2、ごま油大さじ1、にんにく（チューブ）小さじ1/2、長ねぎ（みじん切り）20ｇ、黒こしょう少々を和え、キャベツ、かに風味かまぼこをほぐしながら混ぜ合わせる。

器に盛り付け、レモン（輪切り）を添える。