レシピサイトNadia
    副菜

    甘辛混根菜!?

    • 投稿日2016/08/24

    • 更新日2016/08/24

    • 調理時間20

    サツマイモ、ジャガイモのホクホク感、レンコンのシャキシャキ感を楽しんで下さい。

    材料3人分

    • ゴボウ
      1/2本(50g)
    • サツマイモ
      細め、1/2本(90g)
    • ジャガイモ
      1~2個(120g)
    • レンコン
      60g
    • A
      しょうゆ
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      小さじ1
    • A
      片栗粉
      小さじ1/4
    • 揚げ油
      適量
    • 白いりごま
      少々

    作り方

    ポイント

    ジャガイモ、サツマイモは、変色を防ぐため、切ったらすぐに、水にさらす。ゴボウの香り、うまみが皮の部分にあるので、皮をむかず、よく洗い、包丁でこそげとる。

    • 1

      ゴボウは、たわしでこすり洗い、皮の表面を包丁で、こそげ取り、斜め切りにし、サツマイモ、ジャガイモは、皮をよく洗い、半月切りにし、水にさらし、水気をきっておく。レンコンは、皮をむき、イチョウ切りにし、さっと水にさらし、水気をきる。

    • 2

      フライパンに油を熱し、強めの弱火で、サツマイモ、ジャガイモを揚げ(約5分)、ゴボウ、レンコンも加え、揚げる。

    • 3

      小鍋に、Ⓐを入れ、煮詰め、②と絡め、器に盛り、白いりごまを散らす。

    レシピID

    142203

    質問

    作ってみた!

    「野菜のおかず」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「じゃがいも」の基礎

    「れんこん」の基礎

    「ごぼう」の基礎

    さっちん 
    • Artist

    さっちん 

    料理家・調理師

    • 調理師
    • フードコーディネーター
    • 野菜ソムリエプロ
    • 食育指導士

    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History