白ワイン・塩麹・はちみつ効果で鶏肉はほろっほろ!栗はホクホク!たっぷりの香味野菜とパルミジャーノの香りとうまみがおいしさのポイントです。おもてなしやパーティーにもおすすめ。
パルミジャーノ外皮を入れることで、より風味豊かな一品になります。塩麹の代わりに白味噌でもとてもおいしく仕上がります。その場合、白味噌の分量は味をみながら調整してください。
ストウブなどの厚手の鍋に、にんにく、バター、オリーブオイル大さじ1/2を入れて火にかける。にんにくの香りがしっかり立ったらにんにくを取出し、玉ねぎ、人参、セロリを加え、中火でじっくり炒める。(野菜がしんなりして、野菜から甘いいい香りがしてくるまでしっかり炒める)
炒めた野菜を取り出し、オリーブオイル大さじ1/2を足し、鶏肉の皮目から入れて焼き色を付け、裏面も軽く焼き付ける。
余分な脂をふきとり、白ワインを加えてアルコールを飛ばしたら、<A>、甘栗、炒めた香味野菜も加え、ぴっちりふたをして弱火でじっくり30~40分煮込む。汁気が半分くらいに減り、ソースのように軽くとろんとしてくればOK。
器に盛り付け、削ったパルミジャーノとブラックペッパーをふる。
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10歳年の離れた姉弟(14歳&4歳)のお母ちゃんやってます。(中医薬膳指導士&フードコーディネーターの資格保有。) バタバタな毎日ですが、その日食べるものを妄想&料理することが楽しい!体の声に耳を傾け、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。