Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

電子レンジで『ミネストローネ』♡家族４人分をレンチンで♪

25分

豊田亜紀子

7

スープの
人気レシピはこちら！

ランキングをもっと見る

材料
作り方
似たレシピ

2017.10.04

分類汁物

調理時間： 25分

ID197851

豊田亜紀子

アッコさん家の彩りレシピ　アメリカLAスタイル

家族4人分の朝ごはん用のスープを前日に作っておくのも効率的！『５分』で準備を済ませてあとの『２０分』は電子レンジにお任せ調理～♪野菜とお豆がたっぷり入った朝ごはんを食べさせてあげられるから母親としても気持ちが満足します。

スープ電子レンジ時短シニアママの味アイデア料理にんじんおもてなしエクストラバージンオイル具だくさんスープモーニングトマトケチャップ玉ねぎピーマンダイエット子供簡単ミネストローネレンチンヘルシー朝ごはんおふくろの味ブランチ洋風スープ大豆

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分

	ベーコン	２枚
	玉ねぎ	小１/２個
	にんじん	１/２本
	ピーマン	１個
	大豆の水煮	１００ｇ
	水	４００ｍｌ
	コンソメ	１個
	トマトケチャップ	大さじ３
	白ワイン	大さじ１
	砂糖	小さじ１
	エクストラバージンオイル	大さじ１
	ローリエ	１枚

作り方

Point!

（※１）ローリエは入れるのと入れないのとでは味が格段に違うので入れて作ってみることをお薦めします。セロリは好き嫌いがあるのでお好みで加えて下さい。（※２）私が電子レンジ調理で７００W～８００Wではなく、５００Wで調理する理由は、その方が味がおいしく仕上がるからです。ですので、その辺はお好みで・・・

※このレシピは耐熱性ガラスボールを使用します。

①ベーコンは薄くスライスします。
②玉ねぎは皮をむいてみじん切りにします。
③にんじんは皮をむき、1㎝四方にカットします。
④ピーマンは種とヘタを取り除き、1㎝四方にカットします。
⑤大豆の水煮はザルにとって水気を切っておきます。
耐熱性ガラスボールに水、コンソメ、トマトケチャップ、白ワイン、砂糖、エクストラバージンオイルを入れてよく混ぜ合わせます。
1に下準備①～⑤を投入して、ローリエを乗せてからラップをかけます。
500Wの電子レンジで15分加熱します。その後200～300Wに落として5分加熱します。

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×台湾 (27) ヘルシー×温野菜 (17) おもてなし×こしあん (15) 時短×ガーリックパウダー (14) 子供×もち米 (13) シニア×カニカマ (10) アイデア料理×紫玉ねぎ (8) 玉ねぎ×和食の基本 (6) ブランチ×春雨 (4) おふくろの味×煮豚 (3) にんじん×パンケーキ (3) エクストラバージンオイル×電子レンジ (3) スープ×鶏手羽先 (3) ダイエット×黒酢 (3) トマトケチャップ×鶏ひき肉 (3) ピーマン×黒酢 (3) ママの味×玉ねぎ (3) ミネストローネ×大豆 (3) モーニング×電子レンジ (3) レンチン×鶏胸肉 (3) 具だくさんスープ×洋風スープ (3) 大豆×鶏肉料理 (3) 朝ごはん×黒豆 (3) 洋風スープ×鶏胸肉 (3) 電子レンジ×麺つゆ (3)

もっと見る

「ミネストローネ」に関するレシピ

関連コラム article

パン派にもご飯派にも！1日を元気に始めるための朝食レシピ15

朝ごはん簡単スープ時短ブランチ

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents