印刷する
埋め込む
メールで送る
彩りも楽しいカラフルマリネサラダです♪ ついつい箸が進んじゃうにんにく風味のマリネに仕立てました♡ 調味料も1対1なので覚えやすく作りやすいと思います★
人参の皮を剥き1cm四方に角切りにする。 さつまいもの同様に角切りにする。(皮はお好みで剥いてください) 耐熱容器に入れふんわりラップをかけ、電子レンジ(600w)で約5分加熱する。
きゅうりも角切りにし、塩(分量外)をまぶし5分程置いておく。水分が出るので水気を切っておく。
ボウルに柔らかくなったさつまいもと人参、水気を切ったきゅうり、A オリーブオイル・お酢各大さじ2、にんにくチューブ2〜3cm、塩・胡椒少々を混ぜ合わせる。
今回は3種類の野菜を使用しましたが、とうもろこしやミニトマトなど加えてアレンジしてみてください♪
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
さつまいもの乱切り
さつまいものさいの目切り
さつまいものいちょう切り
さつまいものアク抜き
さつまいもの保存方法
レシピID:442167
更新日:2022/09/01
投稿日:2022/09/01
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
はっち
おすすめ企画のご紹介♪
トマトと大葉のうま塩マリネ
【焼ききのことズッキーニの柚子胡椒マリネ】作り置きにも♡
最強副菜!作り置きにも!無限トマトの玉ねぎマリネ
帰宅後10分ズッキーニと生ハムのおつまみマリネ
しょうこ
2025/02/08
「玉ねぎを使ったマリネ」30選|さっぱり爽やか
2025/01/29
「マリネ」レシピ30選|さっぱり爽やか♪
2024/08/28
「パプリカのマリネ」30選|作り置きにも!
2024/08/23
「サーモンのマリネ」30選|簡単なのに絶品