2023/06/05
20分
だんどり
白だしだけでたけのこご飯を炊いてみました。
5分
下処理はレンジで簡単。和えるだけのむね肉レシピを作ってみました。
2023/06/04
隠し味(海老粉&韓国海苔)ケランマリを美味しくバージョンアップ
ガリバタ炒めに白だしで風味アップしてみました。
2023/06/03
ミートソースリメイク。厚切りサクサクとんかつ。とんかつに合う味噌風味のミートソースできました。
ニラと小葱の茎を捨てずに1品。
2023/06/02
15分
ワンパンレシピ。餃子を野菜と一緒に焼かずに蒸すだけ。
薄切りズッキーニでパリパリ。ズッキーニで高血圧対策(カリウムたっぷりで塩分排出)チーズでカルシウムもアップも。
10分
レンジで簡単。ズッキーニで高血圧対策(カリウム)
2023/06/01
水を使わないアクアパッツァ。お弁当にオススメ。鮭フレとカニカマでアクアパッツァ風味にしました。
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簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に...
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