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    「豚なすピーマン」20選|絶品夏おかず!

    「豚なすピーマン」20選|絶品夏おかず!
    • 投稿日2023/07/10

    • 更新日2023/07/10

    夏に美味しいなす&ピーマン。コスパも良く、毎日のように食卓に登場するというご家庭も多いのでは? そこで今回は、この2つと相性抜群の豚肉と組み合わせた、豚なすピーマンおかずをご紹介します!

    【照りとろ♡なす回鍋肉】ご飯との相性抜群ながっつりおかず!!

    1.【照りとろ♡なす回鍋肉】ご飯との相性抜群ながっつりおかず!!

    調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安500

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    なすを使った回鍋肉風の炒め物♡ 豚バラ肉となすを一緒に炒めることで なすが豚肉のおいしい脂を吸って おいしく焼き上がり、また甜麺醤の 濃い味の味付けでご飯が進みます🤤✨ 甜麺醤なしバージョンも調味料の配合を 書いているので、是非お気軽に 作ってみてくださいね♬

    材料

    豚バラ薄切り肉、なす、ピーマン、塩胡椒・小麦粉、ごま油、にんにく・しょうがチューブ・豆板醤、酒、甜麺醤、醤油・砂糖
    豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】

    2.豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    フライパンで、豚バラ→なす→ピーマンの順に炒め 甘辛の味噌だれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど 味はしみしみ、なすはトロトロ♪ 味噌をたっぷり使った 甘辛い味付けなので 白ご飯がはかどります!笑 まさに、これから食欲が落ちる夏に ぜひ作って頂きたいレシピです。

    材料

    豚バラ薄切り肉、なす、ピーマン、味噌、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、豆板醤、にんにく、いり白ごま、ごま油
    とにかく旨い!豚ナスピーマンの甘味噌炒め

    3.とにかく旨い!豚ナスピーマンの甘味噌炒め

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    味噌を甘めにアレンジしてにんにくでパンチを効かせました♪ その甘味噌を豚バラピーマンにしっかりと絡めて炒め上げました。 これが本当に本当に美味しい(〃艸〃) とってもしっかりした味付けになっているので、激ご飯が進みます! ご飯の上に乗せて食べても美味しいので丼もおすすめ! 甘めなので子どもウケも最強です☆

    材料

    豚バラ薄切り肉、ナス、ピーマン、いりごま、酒・砂糖・みりん・めんつゆ3倍濃縮、味噌、にんにくチューブ、サラダ油
    我が家の定番!【豚なすピーマンの甘味噌炒め 】

    4.我が家の定番!【豚なすピーマンの甘味噌炒め 】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    【豚肉×茄子の相性抜群コンビ🐖🍆】 豚肉と茄子は間違いなく美味しい 組み合わせですね(^^)👌🤍 味噌で炒めたらもう最強です🙈 茄子と油もとても合うので 少し多めのごま油で炒めました❣️ (気になる方は半量でもOK!!) ご飯もお酒もモリモリ進んでしまいます🙈 このレシピは母に習った味付けで 幼少期から食べていた我が家の定番です👵 シンプルな味付けですがどこか懐かしい 何度も食べたくなるやみつきレシピです🙈

    材料

    豚こま肉、茄子、ピーマン、片栗粉、酒、にんにくチューブ、味噌、酒、砂糖、醤油、和風顆粒だし
    ご飯おかわり必須!【茄子と豚肉のオイスターソース炒め】

    5.ご飯おかわり必須!【茄子と豚肉のオイスターソース炒め】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    我が家の男子(中年含む)に大人気。濃いめのガッツリ系なので、ご飯によく合います!

    材料

    豚こま切れ肉、茄子、ピーマン、塩、こしょう、オイスターソース、砂糖、醤油、酒、にんにく(チューブ)
    がっつり食べ応え!豚肉と茄子ピーマンの甘酢炒め

    6.がっつり食べ応え!豚肉と茄子ピーマンの甘酢炒め

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    食べ応え抜群!豚バラのジューシーな旨みを吸った茄子はとろーり旨旨♡ 少し加えたお酢がポイント!甘辛風味をぐっも引き立たせて、とっても美味しくなります♪

    材料

    豚バラ肉(焼肉用)、なす、ピーマン、塩、こしょう、片栗粉、醤油、みりん、酒、砂糖、酢、生姜チューブ、こしょう
    なすと豚バラのスタミナ蒸し【#放置 #重ね蒸し】

    7.なすと豚バラのスタミナ蒸し【#放置 #重ね蒸し】

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    フライパンになす・ピーマン、下味をつけた豚肉を乗せ蒸し焼きにしました♪ 材料を重ねて蓋をし、火にかけたらあとは放置でOK! しかも、お肉に下味をつけるので、しっかり味に仕上がりますし、何より、柔らかく仕上がるのが嬉しいー! また、お野菜の上にお肉を重ねるので、重ね蒸ししている間にお肉の旨味がお野菜に移り...なすはとろっとろ〜♪ しっかりめの甘辛味噌味なので 、ご飯にもぴったりですよ!

    材料

    豚バラ薄切り肉、なす、ピーマン、味噌、酒、みりん、砂糖、ごま油、片栗粉、しょうゆ、豆板醤、にんにく
    『豚肉となすとピーマンのピリ辛味噌炒め』ご飯が進む夏レシピ!

    8.『豚肉となすとピーマンのピリ辛味噌炒め』ご飯が進む夏レシピ!

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    夏バテしやすい季節は、ピリッと辛さのある味噌炒めがオススメ😊 豚バラ肉を使ったコクのある味噌味は、夏野菜とも相性抜群✨ こってりとした美味しさで、ご飯も進みます🍚🥢

    材料

    豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、なす、ピーマン、味噌、酒、醤油、みりん、砂糖、生姜のすりおろし、豆板醤
    ご飯が止まらない!『豚肉となすとピーマンの甘辛しょうが炒め』

    9.ご飯が止まらない!『豚肉となすとピーマンの甘辛しょうが炒め』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    10分で作れるご飯がとまらない簡単おかずです♡ 豚こま肉になすとピーマンを合わせてしょうがの効いた甘辛味で味付けしました♪ 夏野菜を使った簡単おいしい時短おかずになっているので、ぜひお試しくださいね(*´ω`*)

    材料

    豚こま肉、なす、ピーマン、塩胡椒、小麦粉、サラダ油、醤油・みりん、砂糖・酒、生姜チューブ
    【黄金比だれで簡単✍】豚バラと茄子ピーマンの甘みそ炒め

    10.【黄金比だれで簡単✍】豚バラと茄子ピーマンの甘みそ炒め

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    豚肉と茄子、ピーマンの甘みそ炒めを簡単で美味しい(しかも覚えやすい)黄金比率だれで作りました🙋 甘じょっぱい味付けでご飯がとっても進みますよ〜!! ◎甘みそ炒めの黄金比率だれは【みそ:みりん:砂糖=1:1:1】です。あれこれ調味料を入れなくてもこの3つでばっちり味が決まります!!(しかも全て同量でOK) このタレを覚えておくと他の料理にも使えて便利です。豚肉を厚揚げに変えて作っても美味しいですよ。

    材料

    豚ばらスライス、茄子、ピーマン、ごま油、酒、みそ、みりん、砂糖、白いりごま

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