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    「レタス×卵」20選|シャキッと美味しい

    「レタス×卵」20選|シャキッと美味しい
    • 投稿日2023/10/19

    • 更新日2023/10/19

    付け合わせやサラダとしてよく登場するレタス。でも、使いきらないうちに萎びさせてしまうことも…。今回は、そんなレタスに卵を組み合わせた人気レシピをご紹介! これならレタスを美味しく消費できますよ♪

    簡単!シンプル♡『レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒め』

    1.簡単!シンプル♡『レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒め』

    調理時間5

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    めっちゃ簡単♪副菜としても使え、パンにのせて食べても美味しいので朝ごはんやランチにも(^^)/♡ 黒胡椒でキリッと味をしめた1品です!

    材料

    レタス、ハーフベーコン、卵、オリーブオイル、塩、黒胡椒
    【カニたまレタスの中華炒め】シャキシャキ食感が美味しい♪

    2.【カニたまレタスの中華炒め】シャキシャキ食感が美味しい♪

    調理時間10

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    手軽にささっと作れる中華炒め☆ 彩りがよく、レタスのシャキシャキ食感がアクセントに なって◎シンプルな味付けですが、これがなかなか美味しいです。よかったら是非お試しください🙋

    材料

    レタス、かにかま、卵、マヨネーズ、顆粒鶏がらスープの素、ごま油、こしょう
    とろみが美味しい!もやしとレタスと豚肉の旨塩たまごスープ

    3.とろみが美味しい!もやしとレタスと豚肉の旨塩たまごスープ

    調理時間10

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    豚肉に片栗粉をまぶして加えることでとろみが付き、お肉も柔らかく仕上がります。具沢山おかずスープです^^ 薬膳効果 ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用

    材料

    豚こま切れ肉、塩・こしょう・酒、片栗粉、もやし、レタス、卵、水、みりん、鶏がらスープの素、塩、ラー油、粗びき黒こしょう
    照り焼きチキンとスクランブルエッグのサンドイッチ

    4.照り焼きチキンとスクランブルエッグのサンドイッチ

    調理時間15

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    照り焼きチキンとふわとろスクランブルエッグでボリュームサンドイッチ。 子供にも人気のメニューです! ふわとろスクランブルエッグのレシピはこちら→https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/229785

    材料

    鶏もも肉、酒、醤油、水、砂糖、スクランブルエッグ、サニーレタス、好みのパン(バゲット、バターロールなど)
    簡単ドレッシング♡『カリカリベーコンの温玉シーザーサラダ』

    5.簡単ドレッシング♡『カリカリベーコンの温玉シーザーサラダ』

    調理時間10

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    家にあるもので簡単にシーザードレッシングが作れます♪手作りドレッシングで食べるサラダは一段どおいしく感じますよ♡カリカリベーコンと温玉がなんとも嬉しいサラダです♡ドレッシングって意外と高いですが、家にあるもので簡単に1食分のドレッシングが作れるので助かります(^^)/代用品も記載していますので、表記の材料がない方は代用品でも作って頂けます♪

    材料

    レタス(サニーレタス)、トマト、厚切りベーコン、きゅうり、コーン、クルトン、オリーブオイル、卵、マヨネーズ、牛乳、粉チーズ、オリーブオイル、ポッカレモン、にんにくチューブ、ブラックペッパー
    ふんわり卵とレタスの中華スープ

    6.ふんわり卵とレタスの中華スープ

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    あと一品におすすめ!すぐに作れるお助けスープメニュー。

    材料

    レタス、卵、水、鶏がらスープ(顆粒)、ごま油、塩、胡椒
    【定番人気】たっぷり作ってもペロリ♪シーザーサラダ

    7.【定番人気】たっぷり作ってもペロリ♪シーザーサラダ

    調理時間10

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    野菜はたっぷり摂りたい派の私と、気分にムラありの父子(笑)気分に関係なく食べてくれるシーザーサラダは、神だと思う♪旬のロメインレタスを使っても、レタスと合わせてももちろん、ドレッシングを白身魚のソテーに使うのもおすすめです。

    材料

    ベーコン、ロメインレタス、卵、水、にんにくすりおろし、塩、豆乳または牛乳、マヨネーズ、パルミジャーノ、ブラックペッパー
    【3分で完成!】ふわふわ卵とレタスの中華風炒め

    8.【3分で完成!】ふわふわ卵とレタスの中華風炒め

    調理時間3

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    ふわふわ卵の秘訣は「水溶き片栗粉」。オイスターソースのコクと旨味が効いたふわたまが絶品!シャキシャキのレタスがいいアクセントに。 ご飯のお供にも、お酒のおつまみにもオススメのパパッと簡単レシピ!

    材料

    卵、レタス、オイスターソース、片栗粉、しょうゆ、水、ごま油
    野菜たっぷりコールスローサラダとゆで卵のサンドイッチ

    9.野菜たっぷりコールスローサラダとゆで卵のサンドイッチ

    調理時間10(卵を茹でる時間、コールスローを作る時間、ラップしてパンを除く)

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    シャキシャキ野菜たっぷりで食べ応えのあるボリューム満点なサンドイッチです。 りんごが入っているのでフルーティさも加わりフレッシュな仕上がりになっています。 りんごが加わることで野菜が苦手なお子様にも食べやすくなっています。 

    材料

    コールスロー、レタス、ゆで卵、食パン8枚切り
    『タコソースも手作り♡』簡単タコライス

    10.『タコソースも手作り♡』簡単タコライス

    調理時間15

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    市販のタコソースを使ってもいいですが、 お家にある調味料で本格タコソースが作れます♪ リモートワークのおひるごはんにピッタリ♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料

    合いびき肉、レタス、ミニトマト、とろけるチーズ、卵、ごはん、ケチャップ、中濃ソース、カレー粉、にんにくチューブ

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