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絶品!お野菜ソース【にんじんとツナの冷製パスタ】

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  • 20

にんじんたっぷりなベジタブルソースを絡めたヘルシーな冷製パスタ。 HUROMスロージューサーで出たにんじんの搾りかすを利用しました。

材料3人分(2〜3人分)

  • にんじん
    280g
  • ツナ缶
    1缶(内容量70g)
  • A
    オリーブオイル
    大さじ3
  • A
    大さじ6
  • A
    小さじ3/4
  • A
    粒マスタード
    小さじ1と1/2
  • A
    おろしニンニク
    少々
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ブラックオリーブ
    8個
  • ディル
    お好みで
  • パスタ
    200g

作り方

  • 下準備
    HUROMスロージューサーでにんじんを搾汁する。

    絶品!お野菜ソース【にんじんとツナの冷製パスタ】の下準備
  • 1

    玉ねぎはみじん切りにして水に晒し、水気を切る。 ブラックオリーブは刻む。 ツナ缶は油を切る。 パスタはゆでて冷水でしめる。

    絶品!お野菜ソース【にんじんとツナの冷製パスタ】の工程1
  • 2

    A オリーブオイル大さじ3、酢大さじ6、塩小さじ3/4、粒マスタード小さじ1と1/2、おろしニンニク少々を合わせて混ぜ、にんじんの搾りかす、玉ねぎ、ツナ缶、ブラックオリーブを加える。

    絶品!お野菜ソース【にんじんとツナの冷製パスタ】の工程2
  • 3

    2にパスタを絡め、お好みでディルを添える。

    絶品!お野菜ソース【にんじんとツナの冷製パスタ】の工程3

ポイント

パスタに絡めても美味しいですが、レタスなどに巻いたり、バケットに乗せたりしても♪ #HUROMタイアップ

作ってみた!

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