Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

おつまみにするなら日本酒!たたききゅうりとツナの梅肉和え

10

2017.08.12

分類副菜

調理時間: 10分

ID183009

横田 尋香/ひなちゅん

ひなCafeStyleレシピ帖

おつまみじゃなくても箸休めでいいんですが(笑

とにかくきゅうりがものすごくあるので消費せねば~と作りました。
梅肉のさっぱり感を味わいながらツナの旨みでコクもアップ!
もちろん作り置きできます。
冷蔵庫でよく冷やしてお召し上がりください。

もう一品のおかず・小鉢 あえもの 野菜のおかず 時短 にんにく 梅肉 シニア お弁当のおかず 簡単時短 日本酒に合うおつまみ アイデア料理 きゅうり 和風サラダ 大葉 ツナ 子供 和食 作り置き ヘルシー 箸休め

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
きゅうり 2~3本
小さじ1
A
梅肉(チューブ) 小さじ1と1/2
A
おろしにんにく 小さじ1/2
ツナ 1缶(70g)
大葉 2枚
作り方
Point!
きゅうりが大きくて種がある場合はスプーンなどで取り除いてください。 大きなきゅうりは皮に苦みを感じることもあるので、お好みでピーラー等でむいて頂いてもよいかと思います。
  1. きゅうりは塩刷りしてから包丁の背でたたき、手でちぎる(固ければ包丁でも)。
    キッチンペーパーで水分を切る。
  2. A

    梅肉(チューブ) 小さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1/2

    を揉みこむ。
  3. 油を切ったツナを加え、全体を混ぜ合わせるて冷蔵庫で冷やす。
  4. 食べるときは器に刻んだ大葉を添える。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ゆで卵 (10) 子供×蒸し料理 (9) 時短×ピラフ (8) シニア×がんもどき (7) アイデア料理×カナッペ (5) あえもの×魚介料理 (3) お弁当のおかず×鶏ささ身 (3) きゅうり×鶏ガラスープの素 (3) にんにく×私のイタリア料理 (3) もう一品のおかず・小鉢×麺類 (3) ツナ×離乳食 (3) 作り置き×コンフィチュール (3) 和風サラダ×魚料理 (3) 和食×冷しゃぶ (3) 夏×黒豆 (3) 大葉×鶏肉のおかず (3) 日本酒に合うおつまみ×鶏肉のおかず (3) 梅×鶏肉料理 (3) 梅肉×簡単レシピ (3) 箸休め×韓国 (3) 簡単時短×黒豆 (3) 野菜のおかず×STAUB (3)
もっと見る

「梅肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents