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    主菜

    一人暮らし  肉じゃが

    • 投稿日2015/07/04

    • 更新日2015/07/04

    • 調理時間15

    今日はレンジで作る肉じゃがです!

    材料1人分

    • ジャガイモ
      1個
    • 豚肉
      50g(stillたれ小さじ1につける)
    • 人参(小)
      1/2本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • グリーンピース
      5粒(塩ゆでする)
    • かつお節パック
      1/2袋
    • 50cc
    • stillたれ   
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    レンジ容器はタッパーウエーブ2000丸中使用です。普通にお鍋でも出来ます。

    • 1

      ジャガイモは皮をむいて一口サイズに切ります。 人参も皮をむき乱切り、玉ねぎは串切にするよ~

    • 2

      野菜を切ったら水とstillたれを加えてレンジ容器のカバーをして600Wのレンジに4分加熱します。

    • 3

      一度よく混ぜて、味をみます、もう少し濃くしたい時はしょう油を少々加えます。 周りに肉を並べてカツオ節をふりかけ再びカバーをして1分加熱します。 そのまま少し蒸らしてから蓋を取ります。

    • 4

      あればグリンピースを散らしてね!

    レシピID

    129034

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