印刷する
埋め込む
メールで送る
肉と野菜を同時に美味しく食べられる一品。 フライパン1つで完成するので炒め物感覚で手軽に作れます♪ 冷たくても美味しいのでたっぷり作り置きしてお弁当にもどうぞ!
かぶの根は12等分程度のくし切り、かぶの葉は3㎝長さに切る。にんじんは半月切りにする。
フライパンにごま油をひき、豚こま肉とにんじんを炒めて塩、胡椒をふる。豚こま肉に火が通ったら保存容器などに移す。
同じフライパンにかぶの根とかぶの葉を入れてさっと炒め、保存容器に移す。
同じフライパンにA めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2、梅干し(たたいたもの)3個、みりん大さじ2、水大さじ2を入れて軽く煮立たせ、保存容器に加えて全体を混ぜる。5分程度おけば美味しく食べられるが、冷蔵庫で冷やしても美味しい!
野菜は固めに仕上げると、梅風味のお漬物みたいに食感が楽しめます。 梅干しが酸っぱい!場合は、ハチミツを小さじ1/2~1加えると美味しいですよ^^
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
かぶの薄切り
かぶのくし形切り
かぶの保存方法
めんつゆの希釈(2倍・3倍・4倍濃縮の代用法)
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:395845
更新日:2020/07/31
投稿日:2020/07/31
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
玉田 悦子
料理家・食育講師
おすすめ企画のご紹介♪
【春菊と豚しゃぶの梅和え】大人気さっぱりおつまみ!
豚しゃぶナスの梅和えそうめん
『あと一品欲しい時に♡』豆苗と豚しゃぶの梅和え
【作りおき】豚しゃぶとピーマンのおかか梅和え
2025/05/22
「ししとう炒め」30選|おつまみにも!
2025/02/06
「菜の花炒め」30選|和洋中いろいろ
2025/01/23
「大根の炒め物」30選|ササッと作れる!
2025/01/21
「豚肉の炒め物」30選|さっぱりも甘辛も