副菜

ハロウィンに♪まるでカボチャ!?ニョッキ

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40
  • エネルギー174kcal
  • 炭水化物29.3g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質27.1g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カボチャの形の可愛いニョッキです♪ 皮で色づけした緑のニョッキを割ると、オレンジのマッシュカボチャが見えて楽しいですよ~

材料5人分(5個分)

  • カボチャ
    200g
  • プロセスチーズ
    25g
  • 塩こしょう
    適量
  • じゃがいも
    180g
  • 強力粉(なければ薄力粉)
    60g
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1/2
  • お好みのソース
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは洗って、丸ごと時々上下を返しながらレンジで柔らかくなるまで加熱し、粗熱を取って皮をむく。

  • 2

    カボチャは皮をそぎ落とし(※皮も使います!)、実は適当な大きさに切る。 皮と別々にラップで包み、柔らかくなるまでレンジで加熱する。

  • 3

    フードプロセッサなどにじゃがいも、カボチャの皮(飾りに少し取っておく)、卵黄、粉チーズ、オリーブオイルを入れよく撹拌する。

  • 4

    しっかり混ざったら強力粉を加え、ヘラなどで粉っぽさがなくなるまでざっと混ぜる。

  • 5

    粗熱を取ったカボチャの実もマッシュして、5センチ角に切ったチーズと塩こしょうを加え混ぜ、40gずつ丸める。

    ハロウィンに♪まるでカボチャ!?ニョッキの工程5
  • 6

    打ち粉(分量外)をして、4のニョッキ生地を5つに分割し、平たく広げ5のカボチャをのせて丸める。

    ハロウィンに♪まるでカボチャ!?ニョッキの工程6
  • 7

    ぐるっと周りに溝をつけてカボチャの形にする。 塩(分量外)を入れた湯で、浮き上がるまで茹でる。

    ハロウィンに♪まるでカボチャ!?ニョッキの工程7
  • 8

    三角に切ったカボチャの皮を、ヘタに見立てて飾る。 お好みのソースでお召し上がりください♪今回はクッキングトマト・ソースです。

    ハロウィンに♪まるでカボチャ!?ニョッキの工程8

ポイント

お好みの大きさで作ってください♪中に詰めるカボチャと同じくらいの量のニョッキが包みやすいと思います。 カボチャの形にする時はシリコンヘラの柄の角ばってる部分を使いました。 中にベーコンやスパイスを加えても◎ ソースはクリーム系でも美味しいです。 文章にするとごちゃごちゃしますが、レンジでチンして茹でるだけなので簡単です!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら