Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ナスと鶏肉の揚げびたし

    ナスと鶏肉の揚げびたし 9分前

    301人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. きゅうりの塩だれサラダ【作り置き】

    きゅうりの塩だれサラダ【作り置き】 14分前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【15分】やみつき率200%!成形不要「れんこんいももち」

    【15分】やみつき率200%!成形不要「れんこんいももち」 19分前

    121人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. トマトときゅうりの香味中華漬け【#作り置き#やみつき】

    トマトときゅうりの香味中華漬け【#作り置き#やみつき】 20分前

    168人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 大満足!*こんにゃくのサイコロステーキ*

    大満足!*こんにゃくのサイコロステーキ* 20分前

    127人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

パプリカと卵の中華風なレンジ常備菜。

5
常備菜の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.06.01

分類副菜

調理時間: 5分

ID163551

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

レンジで簡単!余りがちなパプリカを使い切れます。
あと1品…というときにもパッと作れますし、作り置きしておけば食卓やお弁当のいろどりにも便利な常備菜です。

常備菜 電子レンジ おつまみ ごま 野菜料理 野菜 便利 パプリカ 卵料理 野菜のおかず 赤パプリカ おべんとう もやし あと一品 作り置きおかず お弁当 ピーマン 野菜のおつまみ 簡単 レンジ料理 作り置き 保存 ごま油 中華 レンジ

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
パプリカ 1個
1個
ごま油 大1
中華だしの素 小1
醤油 小1
白ごま 大1/2
塩胡椒 適量
作り方
Point!
パプリカはあれば2色使うとより華やかに仕上がります。 パプリカが半分くらいの時は、ピーマンやもやしなどある野菜を加えても。
  1. パプリカは縦に細切りにする。(卵を加熱している間にパプリカを切れば時短になります。)
    *パプリカやピーマンは輪切りのように横に切るより、縦に切ったほうが苦味が少なく食べられるそうですよ。
  2. 耐熱の器に卵を溶き、ごま油大1/2分、塩胡椒を軽くふって混ぜる。
    電子レンジ600W1分加熱してざっくり混ぜ、いちど器から取り出す。
    *途中45秒くらいで取り出して混ぜるときれいに仕上がります。
  3. あいた耐熱容器にパプリカ、中華だしの素、醤油を入れてざっくり混ぜ、ごま油も加えてひと混ぜして電子レンジ600W2分加熱する。
  4. 2によけておいた卵と白ごまを加えて混ぜ、冷めたら冷蔵庫で保存する。3~4日は美味しく食べられます。
    *汁気が出るので浸した状態で保存してください。程よく味もしみ、ジューシーなまま保存できます。汁が残ったら汁物を作るときに加えたりしても美味しいですよ。
27 171
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  3. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  6. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  7. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  8. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  9. PR 【PR】新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集
    新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  10. PR 【PR】練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず
    練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×とろろ (23) おつまみ×青しそ (7) お弁当×アレンジレシピ (6) 卵×ケーキ用マーガリン (6) 作り置き×低コスト (5) 野菜×黒酢 (5) ごま油×一分レシピ (4) あと一品×薄力粉 (3) おべんとう×鶏チャーシュー (3) ごま×レンジ蒸し (3) もやし×鶏肉のおかず (3) パプリカ×高知野菜 (3) ピーマン×黒砂糖 (3) レンジ×お土産 (3) レンジ料理×鶏胸肉 (3) 中華×麻婆春雨 (3) 作り置きおかず×鶏チャーシュー (3) 便利×黒豆 (3) 保存×鶏ささ身 (3) 卵料理×黒こしょう (3) 常備菜×鶏肉料理 (3) 赤パプリカ×鶏肉料理 (3) 野菜のおかず×メキシコ料理 (3) 野菜のおつまみ×黒こしょう (3) 野菜料理×鶏むね肉 (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3)
もっと見る

「パプリカ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents