ハーブで料理が美味しくなるレシピ byハーブ料理家　白山美奈子

ハーブ料理家　白山美奈子のレシピ一覧

タイムとサーモンのバター醤油ソテー
- 2021年2月15日 19:10
- 主食
- 10分
バター醤油タイムサーモン鮭バターソテー

タイムには殺菌作用があります。風邪の予防にもおすすめです。

0 24
【レンジのみ】バジルチキンイタリアンスープ仕立て
- 2020年8月15日 17:50
- 主食
- 15分
子供バジルの葉チキンハーブ鶏むね肉おもてなし時短ヘルシー簡単減塩電子レンジイタリアンバジルブラックペッパーレンジ肉にんにく鶏むね肉

電子レンジのみで作れます。暑さが続く日や、疲れている日にオススメのレシピです。ハーブは塩を加えなくても、しっかりと味がつきますので減塩を考えている方にもおすすめのレシピです。また、バジルは胃の働き...

8 112
卵黄のバジル醤油漬け
- 2020年6月5日 16:51
- 調味料
- 5分
ハーブ調味料卵黄バジル漬け簡単卵黄漬けおもてなし

ハーブ風味の「付けて食べる醤油」が作りたくて考えました。バジルには強壮作用があります。疲れやすい方は定期的に無理なくお召し上がりいただきたいハーブです。

10 53
紫のサルサソース
- 2020年5月18日 17:40
- 調味料
- 10分
サルサソースハーブカレーカレーディルサルサタバスコゆかりレモンキャベツ玉ねぎ

色鮮やかで、パンチのきいたサルサソースが食べたくて考えました。カレーに添えて一緒に食べても、タコスに添えても、ハンバーガーに挟んでも美味しサルサソースです。

5 29
【漬けるだけ】タコのマリネ
- 2020年5月17日 17:29
- 副菜
- 10分
手軽マリネたこ刺身ディルハーブ簡単おもてなしおつまみ減塩簡単レシピビールに合うおつまみオリーブオイル

食欲のない家族から、「サッパリした料理が食べたい」とリクエストがあったので考えました。塩分を使っていないのですが、レモンの酸味とディルの風味でしっかりと食べ応えのあるマリネになります。ディルはミネ...

4 99
【フライパンレシピ】海老のレモングラス酒蒸し
- 2020年5月16日 13:10
- 主菜
- 15分
えびハーブ簡単エスニックレモングラスレモンレシピにんにくフライパン

簡単にエスニックを楽しみたいと思い考えました。レモングラスはリフレッシュ効果があります。ただ、イネ科の植物になるのでアレルギーのある方はお控えください。

1 43
[パセリ塩油]辛豆腐
- 2020年5月16日 12:53
- 副菜
- 5分
豆腐ハーブハーブレシピビールに合うおつまみ簡単辛いラー油唐辛子パセリレシピ油

このレシピは【大量消費レシピ】パセリ塩油 https://oceans-nadia.com/user/25110/recipe/391658を使用したレシピです。

4 33
ローズゼラニウム風味の苺ジャム
- 2020年5月14日 17:51
- 調味料
- 15分
ジャムレモンいちごジャムいちごジャムいちごジャムハーブレシピホーロー鍋ハーブ

いちごが少し傷んでいたので、美味しく食べきりたいと思い考えました。ジャムとゼラニウムはとても相性が合います。ローズゼラニウムはホルモンバランスを整える効果があります。

3 8
【大量消費レシピ】パセリ塩油
- 2020年5月13日 16:52
- 調味料
- 10分
こしょうハーブ万能調味料簡単レシピ簡単ハーブレシピパセリレシピ油ごまごま油

パセリが沢山育った時や、使い切れない時に作っていた万能薬味です。パセリはβカロチンやビタミンcやカルシウムが含まれていて栄養価が豊富です。また、利尿作用もある事からむくみも軽減してくれます。

5 137
トマトとミントのはちみつレモンジュース
- 2020年5月12日 17:03
- 飲み物
- 3分
ハーブはちみつレモントマトはちみつミント炭酸水ハーブレシピおもてなし子供簡単ジュース

気温も高くなり湿気も多く疲れやすくなってきたので、サッパリとしてリフレッシュできるようなジュースを考えました。ミントとトマトとレモンの相性は抜群です。飲んだ瞬間にまた飲みたくなるジュースです。ミン...

7 29