
時間はかかりますが煮るだけなのでとっても簡単!!ほろほろで骨離れの良い手羽元に、柔らかく煮えた大根が最高です^^ 薬膳効果 ☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に
・白だしは10倍濃タイプを使っています。(お吸い物が1:9と書かれているものが10倍濃縮タイプになります。) 私はヒガシマル醬油さんの京風割烹白だしを使いました。 ・一度冷ますとより味が馴染みます^^作り置きにもおススメです♪ ・22㎝の鍋を使いました。 《2人分の場合》 手羽元:約300g 大根:1/3本・正味450g (A)水:400㏄ (A)白だし:大さじ1.5 (A)酒(無塩):大さじ1 (A)砂糖:大さじ1/2 (A)鶏がらスープの素:小さじ2 (A)塩:小さじ1/2 青ネギの小口切り:お好みで 粗びき黒こしょう:お好みで
レシピID:429002
更新日:2022/01/10
投稿日:2022/01/10

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