副菜

【大根と人参の香ばしゴマ炒め】ご飯もお酒も進む!

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物10.0g
  • 脂質8.0g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根と人参だけで作る簡単ソテー♪ たっぷりゴマで香ばしい~♪ ゴマを加えるとこんなに美味しくなるの~!って思えるほど美味しい簡単副菜です♡ おつまみ、おかず、お弁当にもおススメの一品です♪ よかったらお試しくださいね♡

材料2人分

  • 大根
    150g(正味)
  • 人参
    50g(正味)
  • ごま油
    大さじ1
  • すりごま
    大さじ1
  • 白ごま・きざみ小ねぎ
    各適量
  • A
    醤油・みりん
    各大さじ1

作り方

  • 1

    大根と人参は細切りにする。

  • 2

    フライパンにごま油をひき、1を加えて炒め 大根と人参がお好みの硬さになったらA 醤油・みりん各大さじ1を加えて更に炒める。 すりごまを加えてさっと混ぜ、器に盛り付け白ごま・きざみ小ねぎを散らす。

作ってみた!

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