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  1. クリスマスに*鶏肉のお手軽ローストチキン風ガーリックソテー*

    クリスマスに*鶏肉のお手軽ローストチキン風ガーリックソテー* 8分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 和風きのこパスタ

    和風きのこパスタ 10分前

    109人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 冷めてもサクサク♪カリッと揚がる天ぷら粉

    冷めてもサクサク♪カリッと揚がる天ぷら粉 21分前

    おだんごさん、こんばんは(*^^*) お試し頂き、ありがとうございます。サクサクに揚がって良かったです♪そして、天ぷらが食卓に並ぶ日が増えそうとの事で、感激です。

  4. 簡単皮むき。おつまみに最高♪『青のりバター風味の里芋フライ』

    むっちんぷりんさんがレシピを投稿しました!24分前

  5. 冷めてもサクサク♪カリッと揚がる天ぷら粉

    冷めてもサクサク♪カリッと揚がる天ぷら粉 27分前

    本当に冷めてもサクサクでした❗️お酢の匂いも全然しないし簡単ですね。今後わが家の食卓に天ぷらが並ぶ日が増えそうです😊

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味噌玉の簡単冷や汁

15
どんぶりの
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2016.07.14

分類主食

調理時間: 15分

ID141058

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

作り置きの味噌玉を溶くだけで簡単にできる、出汁とり不要の冷や汁。たっぷりの薬味と優しい旨味で夏バテ気味でも食が進みます♪

どんぶり オーブントースター ネギ 時短 シニア アイデア料理 ごはん きゅうり 大葉 お盆 夏休み あじ 子供 簡単 和食 作り置き 味噌玉 薬味 ヘルシー 夏バテ ブランチ おふくろの味 ごま
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材料2人分
大葉(千切り) 4枚
小ねぎ 4本
鯵の干物 2枚
きゅうり 1本
【作り置き】味噌玉 3個
すりごま(白) 大さじ1
2カップ
冷やご飯 2膳
作り方
Point!
味噌の塩分濃度によって味が変わるので、味が濃い場合は水で薄めてください。
  1. 胡瓜はスライス、ねぎは小口切り、大葉は千切りにする。オーブントースターで鯵を焼き、骨を除き身を粗くほぐす。
  2. 水に味噌玉を加えて溶き、鯵を加えて混ぜたら、ごまと胡瓜を加えてご飯の上からかけ、ねぎと大葉を添える。
  3. 【作り置き】味噌玉
14 26
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