サッパリしたリエットが食べたくて考えました。 マジョラムは鶏肉と相性が抜群です。 またマジョラムには消化機能を補ってくれる効果があります。 疲れているときにも鎮静作用があるのでリラックスできます。
工程1の時になべ底から混ぜるようにすると玉ねぎが焦げません。 時短のポイントは事前準備です。みじん切りは小さく切らなくても大丈夫です。 ハンドミキサーがない場合は「すりこ木」をお使いください。
鍋にA 油少々、バター30gを入れて火をつけ「にんにく」を入れ、香りが出たら「玉ねぎ」「人参」「鶏むね肉」を入れます。 鶏むね肉の表面が白く色が変わってきたら「白ワイン」と「水」を入れ強火にかけます。 沸騰したら火を弱めの中火にして、「コンソメ」を入れて30分煮込みます。
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2020/04/25 16:16
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ハーブ料理家 白山美奈子
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 *埼玉わっしょい大使2022 *ネクストフーディスト5期生 *ARAS杉皮シリーズアンバサダー *アメリカン・ポーク2022アンバサダー cafeのレシピ開発、アプリのレシピ開発、情報誌等レシピ掲載 20代の時、ハーブ料理やハーブティーで体調改善 日々ハーブを使用した空間や食事を思索しています 料理下手を独学で克服 「簡単」「お洒落なスタイリング」「ハーブの効能解説付き」 そんなレシピを考案しています。