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包む手間なし!レンジで簡単大葉入りシュウマイ

10

2020.08.08

分類主菜

調理時間: 10分(蒸らす時間を除く)

ID396333

るみ

我が家の『しあわせ簡単ごはん』

我が家の"ズボラ飯"です。

お野菜を切って、お肉と混ぜ、お皿にのせてレンチンするだけ!
皮も包まずのせるだけ…
おまけにお野菜もたっぷり食べられる大満足な一品です。

ゆでたけのこの食感と大葉の風味を楽しんでいただけるシュウマイです。

暑い夏に火を使わず簡単にできるレシピです、ぜひお試しください(*^^*)

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材料(3〜4人分)
豚ひき肉 200g
玉ねぎ 1/4個(50g)
しいたけ 4〜5個(50g)
ゆでたけのこ 50g
大葉 20枚
シュウマイの皮 10〜15枚
A
醤油・酒 各大さじ1
A
オイスターソース・砂糖 各小さじ1
A
ごま油 大さじ1/2
A
すりおろししょうが 小さじ1
片栗粉 大さじ1
キャベツ 1/4個(200g)
作り方
Point!
●キャベツを洗った時につく水分をそのまま利用してレンチンするので、野菜なしでお作りの際は、水を少しかけてレンチンしていただくと良いと思います。

●大葉はたっぷり入れていただいて大丈夫です。
たくさん入れていただいた方が、さっぱり美味しくいただけます。

●肉たねはよく混ぜ合わせてください。
  1. ○玉ねぎ、しいたけ、ゆでたけのこはみじん切りにする。
    ※玉ねぎだけ別の大きめのボウルに入れておくと、後からそのボウルに加えていくだけなので簡単です。
    ○大葉は、2〜3mm(少し粗め)の千切りにする。
    ※粗めの方が風味を感じられて美味しいです。
    ○キャベツは水洗いし粗めの千切りにする。
    ※水分は拭き取らないでください。
  2. 玉ねぎに片栗粉をまぶしよく混ぜ合わせておく。
  3. ①に豚ひき肉、しいたけ、ゆでたけのこ、A

    醤油・酒 各大さじ1、オイスターソース・砂糖 各小さじ1、ごま油 大さじ1/2、すりおろししょうが 小さじ1

    を加え粘り気がでるまで練り混ぜ合わせてから、さらに大葉を加え混ぜ合わせる。
  4. 耐熱用の大皿に、キャベツ(水分がついている状態でOK)を並べ、その上にシュウマイを丸めて置く。
  5. シュウマイの皮は5mmくらいに切る。
    ※5〜6枚重ねて切ってもパラパラにはがれます。
  6. ③の上に④をパラパラとのせ、かるくラップをして電子レンジ600w8分加熱、その後ラップをしたまま2分余熱で蒸らす。
  7. そのまま食卓へ…
    下にしいたキャベツとシュウマイを一緒にポン酢やお好みのたれなどでいただきます。
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