副菜

【簡単漬け物】ぬか漬けキャベツときゅうりのクルクル巻き

印刷する

埋め込む

10
漬け込む時間は除く
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★キャベツときゅうりの浅漬けです。 漬け物というと、きゅうりは斜めの小口切り、キャベツはざく切りが多いですが、目先を変えて盛り付けました。

材料2人分

  • キャベツの外葉
    5枚
  • 小さじ1
  • きゅうり
    1/3本
  • A
    100ml
  • A
    白だし
    大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    昆布
    5cm角
  • A
    赤唐辛子
    1本(種を抜く)

作り方

  • 下準備
    きゅうりは斜めに5mmに切り、せん切りする。 キャベツの外葉に塩を擦り込んでおく。

  • 1

    ポリ袋にA 水100ml、白だし大さじ3、砂糖大さじ1、酢大さじ1、昆布5cm角、赤唐辛子1本を合わせてキャベツの外葉ときゅうりを20〜30分漬ける。

  • 2

    キャベツがしんなりしたら、きゅうりを中心にしてくるくる巻いて楊枝で止める。

  • 3

    器に盛り、お好みで七味唐辛子をかける。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら