ちぐあさのレシピ一覧 (297件)

ちぐあさ

おしゃれで惹かれるものの手が出ない‥ デパ地下デリ風のにんじんラペ🥕✨そんなときに試してみてください♪甘みはオレンジジュースとレーズンだけ！たくさん作ってもそのまま&サンドイッチ彩にもなるからこれから春に便利です☺️あればナッツと黒こしょうプラスでリッチ感💕

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いつもの和風味にあきたら中華風はいかがですか？仕上げに豆乳を加えることでしっとり☺️簡単に出来上がる上に安くて栄養素的にも嬉しいおかず！腹持ち抜群✨ぜひ生おからで試してみてください！

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冷蔵庫にわさびのチューブ余ってませんか？気づいたら賞味期限が近くなってたり…そんな時は炒めものの最後にプラスしてみてください😌✨子供の分と取り分けられるので作りやすいです♪

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朝食の定番、納豆ごはんに不足しがちな食物繊維をプラス♪これさえあれば野菜のおかずを別に作らなくてもぱぱっと栄養が摂れて満足出来ます。野菜苦手なお子様も納豆と和えることでぱくぱく食べてくれるかも♪

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鶏もも肉だけだと物足りないなら厚揚げでかさまし😊✨甘酸っぱいたれが絡みご飯が進むおかずに♪シャキシャキ食べれる玉ねぎがアクセントになっています♪繊維と反対に切るのがおすすめです🔪🧅

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ポタージュって無性に飲みたくなりませんか？でも、粉末の素は家族分買うと高くつくし…自分で作ったらその分栄養抜群✨とろみもじゃがいもでつけるから安心感もあります😊

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鶏むね肉にこれから旬の新じゃがでコスパ良し👌子供も大好きケチャップマヨのオーロラソースでご飯もつい進むおかずです🤣

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これから旬の新じゃがとさばを合わせた餃子の皮サモサです♪調味料1つで決まるから簡単✨香りソルト　メキシカンミックスはさばとの相性抜群！ビールが欲しくなるおつまみおかずに😆🍺もちろん子供もぱくぱく食べれる味です😊

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厚揚げだけだと物足りない…豚バラ肉はコスパ微妙…両方を組み合わせることで解決します✨😊青じそチーズ入りで最後に加える醤油が香ばしい♪切り分けてお弁当にも入れられます🍱

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いつもの竜田揚げに飽きたら雰囲気変えてメキシカンはいかがですか？✨両面に「香りソルト　メキシカンミックス」満遍なく振り、片栗粉をつけて揚げ焼きするだけ！生姜の効いた調味料に漬け込む手間もない上に臭みも気にならない仕上がりです☺️