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2025/01/06
5分
ちぐあさ
野菜をレンチンし調味料と海苔を和えるだけ♪白菜がシャキシャキで、おつまみにもぴったりの簡単おかずです。
2025/01/02
そろそろパンが食べたくなりませんか☕️✨おせちの残り×クリームチーズのサンド今回は黒豆ときんとんを合わせました😆ぜひ朝食やおやつなどにお試しください♪
2024/12/24
10分
寒いとやっぱりクリーム系スープが飲みたくなりますよね♪そんなときはあさりの水煮缶で簡単にチャウダーを作りませんか😊?缶詰を使うと栄養価も高く、あさりは旨みが強いのでとてもおいしく仕上がります✨野菜もたっぷり入っているので朝食にもおすすめです💗
2024/12/18
15分
おせち料理で食べる機会も多い酢れんこんですが、料理の箸休めにもぴったりのおかずです✨きび砂糖を使って作るので優しい仕上がりになります☺️
丸めないけど味はまるでハンバーグ!つなぎ不要で材料がシンプルなのに糸寒天入りで食物繊維が摂れるのが嬉しいポイント♪味付けにソースを使うのでソースを別で作らなくていいお手軽ズボラメニューです!
2024/12/17
お鍋の白菜が余ったら作ってほしい♪レンチン白菜に和えるだけの簡単白菜レシピです。カレー味ですがお酢入りでさっぱりと食べれます😆✨
2024/12/13
20分
おせち料理、酢れんこんが余ったらコレ!鶏むね肉でお財布に優しく、フライパンで揚げ焼きするので作りやすい!ぜひお試しください😋わざわざ酢れんこんを作りたくなる!シャキシャキ食感がたまらないタルタルソースのチキン南蛮です💕
おせち料理の酢れんこんが余ったら炒め物の最後に入れてみてください✨こってり甘辛だれ具材に酸味のある酢れんこんが加わることでさっぱりシャキシャキ食感が美味しい炒めものに大変身☺️♪
2024/12/12
大根1本買って使い道にお困りの方!炊き込みご飯にも入れてみませんか☺️?柔らかく炊き上がるのでお子様も食べやすいです🩷大人は仕上げの黒こしょうおすすめです!鶏肉と一緒に炊くことで旨みが加わります♪
2024/12/11
あと一品にも便利!大根だけでしっかりおつまみおかず✨仕上げの黒こしょうとかつお節がお酒に合います🍶🍺
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プロフィール
ちぐあさ/管理栄養士の節約うまレシピ 旬の野菜をたっぷり使い節約を心がけながら 夫もこどもたちも残さずパクパク自然と健康体にそんな料理を心がけてます♪ ▶︎週末まとめ買いで月4万の食費!やりくり上...
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