


2025/02/15
25分
主菜これから旬の新じゃがとさばを合わせた餃子の皮サモサです♪調味料1つで決まるから簡単✨香りソルト メキシカンミックスはさばとの相性抜群!ビールが欲しくなるおつまみおかずに😆🍺もちろん子供もぱくぱく食べれる味です😊



2024/05/20
10分
副菜プラントベースミートのNIKUVEGEが入ったココナッツカレー(レトルトカレー)をサモサにアレンジ!揚げずにトースターで焼くだけだから、油の量も最小限です。サモサの中身はカレーの具材を刻んで、あとはおからパウダーを混ぜ合わせるだけなので、手軽にできます♪





2022/07/20
10分
主菜◇【餃子の皮でサモサ風】餃子の皮で作るカレー風味のサモサです。ツナ缶、枝豆、コーンに食感のアクセントに大根の漬物を入れました。生姜も入っているのでピリッと辛味が効いています。◇【揚げない!フライパンで1cmの油で焼くだけ】最初に底になる部分をしっかり焼き、次に三角の横の面を焼いていくときれいにできます。


2021/04/04
20分
主菜今が旬の新じゃがいもを使い、カレー粉の香りが食欲そそるサモサを作りました。サモサとはインド料理の軽食のひとつで、じゃがいもなどの野菜と羊の挽き肉を香辛料で味付けし、薄い皮で三角形に包んで揚げたものです。今回は春巻きの皮を使ってサクサクに!お肉は豚ひき肉を使っています。何よりじゃがいもの大量消費にもピッタリのメニューです。油少なめで揚げ焼きしているので後片付けも楽ちん♪ぜひ作ってみてください。○じゃがいもにはビタミンCと、免疫力を高めるレクチンが豊富に含まれています。○豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。






