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    主菜

    牛肉と新じゃがのオイスターソース炒め

    • 投稿日2018/03/07

    • 更新日2018/03/07

    • 調理時間15

    新じゃがが美味しいシーズンがやってきました。そんな新じゃがはオイスターソースとの相性もバッチリ!ご飯がすすむレシピです。

    材料4人分

    • 牛小間肉
      300g
    • A
      合成清酒
      1カップ
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • じゃがいも(小さめ)
      4個
    • しいたけ
      2個
    • サラダ油
      大さじ1
    • 生姜
      1カケ
    • にんにく
      1カケ
    • B
      オイスターソース
      大さじ1
    • B
      しょうゆ
      大さじ1
    • B
      清酒・純米酒
      大さじ1
    • 赤たまねぎ
      1/2個

    作り方

    ポイント

    新じゃがは柔らかくなりすぎないように、芯を残す程度に茹でると美味しく仕上がります。

    • 1

      牛小間肉は5cm程度に切り、下味A 合成清酒1カップ、しょうゆ大さじ1”に漬けます。じゃがいもは5mmほどの厚さに切り、茹でておきます。生姜、にんにくはみじん切りにします。赤たまねぎは薄切りにし、水にさらします。

    • 2

      フライパンにサラダ油をひき、生姜、にんにくを入れ、香りが立ったら、牛小間肉を炒めます。火が通ったところで、しいたけ、茹でたじゃがいもを入れます。調味料”B オイスターソース大さじ1、しょうゆ大さじ1、清酒・純米酒大さじ1”を加え、味を整え完成です。最後に上に赤たまねぎを飾ります。

    レシピID

    252250

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    岩崎小百合
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    岩崎小百合

    岩崎小百合 管理栄養士/フードコーディネーター 忙しい日に15分で完結できる栄養満点ラクチンレシピをご紹介します。 レシピで日々の料理の面倒を根本解決できるとは思いませんが、買い物から献立までの、いくつもあるハードルを乗り越えるきっかけになれば幸いです。 スーパーにあるもの、材料少なめ、基本調味料など、手軽に作れて身軽な気持ちになれるようなレシピを心がけて、料理の楽しさ美味しさをお伝えしていきたいと思っています。

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