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    主食

    豚バラ肉じゃが

    • 投稿日2015/03/30

    • 更新日2015/03/30

    • 調理時間15

    圧力鍋オースを使った肉じゃが。ほろっと煮崩れるじゃがいもの時短料理です。

    材料4人分

    • サラダ油
      大匙2
    • 豚バラ肉
      200g
    • じゃがいも
      4個
    • 玉ねぎ
      2個
    • 人参
      1/2本
    • A
      だし汁
      250ml
    • A
      砂糖
      大匙4
    • A
      醤油
      大さじ4
    • A
      みりん
      大さじ4
    • かいわれ大根
      適量

    作り方

    ポイント

    オースは圧力が110kPa以上の高圧鍋です。 お使いの圧力鍋によっては加圧時間が異なりますので、調整して下さい。

    • 豚バラ肉は食べやすい大きさにカットします。 じゃがいもは皮をむいて2~4等分、玉ねぎは頭と根元を切り落として皮を取り除き、8等分のくし型に、人参も皮をむいて、乱切りにします。 カイワレ大根は根元を切り落として、3等分にします。 Aを合わせておきます。

    • 1

      圧力鍋オースにサラダ油を引いて中火にし、豚ばら肉をしっかり炒めます。

    • 2

      じゃがいも・玉ねぎ・人参を追加して混ぜ合わせながら炒めます。

    • 3

      Aの調味液を追加し、蓋をして強火で加熱。圧力がかかったら弱火にして2分加圧してから火を止めます。

    • 4

      圧力ピンが下がったら蓋をあけます。

    • 5

      ガラス蓋にかえ、好みの味になるまで煮込んだらお皿に盛り付け、カイワレ大根をトッピングします。

    レシピID

    126348

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    ひなちゅん
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    ひなちゅん

    料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。

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