ふんわり食感の海老団子と、透き通るまでやわらかく煮えた冬瓜。旨みとコクのあるあら塩で素材の味をしっかり引き立てた、じんわりごちそう感のあるスープです。
◆塩味は少ししっかりめにつけます。素材の味わいが引き立ちますよ。 ◆海老団子を入れた後は火加減に気を付けてください。 あまり強い火だと、団子がくずれたりスープが濁ります。
干し椎茸は水に一晩ひたして戻しておく。
冬瓜は種とワタを取って3~4cmくらいの大きさに切り、 薄く皮をむいて皮面に隠し包丁を入れる。 干し椎茸は水けをしぼり、石突を取って半分に切る。戻し汁は取っておく。
冬瓜、干し椎茸、A 干し椎茸の戻し汁+水合わせて700cc程度、塩小さじ1/8~を鍋に入れて火にかける。そのまま蓋をし、煮立ったらアクを取って、弱火で5~10分煮る。 (※冬瓜はあらかじめ電子レンジで4~5分加熱しておくと 5分程度でも透明感が出てきます。)
3) とB しょうがの搾り汁小さじ1、卵白卵1個分、片栗粉大さじ2、塩小さじ1/4、こしょう少々をボウルに入れ、ムラなく丁寧に混ぜ合わせる。
冬瓜が透明になってきたら、4) をスプーンで団子状にまとめ、 スープの中に落としていく。すべて入れ終えたら、海老団子に火が通るまで アクを取りながら弱火で煮る(3~4分程度)。 最後にスープの味をみて、薄ければあら塩で調えます。
★使う塩は、「あら塩」がおすすめ。 海水から作られた「にがり」を多く含む塩で、旨みやコク、まろみが 感じられます。
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庭乃桃
料理・食文化研究家
料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / 文筆家 はじめまして、庭乃桃(にわの・もも)と申します。 どこの国の料理でも、食べたいのは しみじみ "おいしい!" と思えるごはん。 和のおかずから、洋食、エスニック、 本場ヨーロッパの家庭料理まで、 旬の食材や季節感を大切にした おいしいものが大好きです。 企業様向けレシピの開発や、 レシピ記事の制作、本やコラムを書く仕事を しています。 時々、翻訳、講演なども。 いろいろなレシピがあるので、 よかったらぜひのぞいていってくださいね!