Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鶏肉となすの甘辛照り煮【#簡単#お弁当#作り置き】

    鶏肉となすの甘辛照り煮【#簡単#お弁当#作り置き】 25分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. きゅうりの生ハム巻き

    きゅうりの生ハム巻き 36分前

    きゅうり酢トックのレシピ 見れません 教えてください

  3. つゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】

    つゆだく!甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】 1時間前

    303人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 香ばしおかかde無限ピーマン【#作り置き#レンジ#お弁当】

    香ばしおかかde無限ピーマン【#作り置き#レンジ#お弁当】 2時間前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 男子の胃袋鷲づかみ♡『キャベツとむね肉のオイマヨ炒め』

    男子の胃袋鷲づかみ♡『キャベツとむね肉のオイマヨ炒め』 3時間前

    105人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

温野菜のチーズソースとポーチドエッグのせ

15
温野菜の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.02.13

分類主菜

調理時間: 15分

ID146447

野島ゆきえ

子どもに伝えたい和のごはんと飾り巻き寿司

レンジで作れる即席チーズソースと、とろりととろけるポーチドエッグが絡まったたっぷり温野菜です。
チーズと合う食材ならどんなものでも◎

温野菜 野菜 ヘルシー れんこん パプリカ 牛乳 さつまいも じゃがいも レンジ チーズ ポーチドエッグ ベーコン 温野菜 トッピング ブロッコリー

このレシピをサイトに埋め込む

材料(1人~2人分)
新じゃがいも 4個
パプリカ 1/2個
ブロッコリー 4房
ブロックベーコン 30g
【ポーチドエッグ】
1個
大さじ2
【チーズソース】
スライスチーズ 1枚
牛乳 大さじ2
小麦粉 適量
作り方
Point!
皮付きの新じゃがいもでぜひ味わってほしいです。 そのほかさつまいもやレンコン、かぼちゃなど、お好みの野菜でアレンジしてください。
  1. 新じゃがいもは皮付きのままよく洗い、半分にカット。耐熱皿にのせて2分半ほどレンジで加熱し、竹串がすっと刺さるくらいまで火を通す。

    パプリカは食べやすい大きさにカットする。
    ブロッコリーはゆでたものを使用する。
  2. フライパンでベーコンを焼き、取り出しておく。
  3. 【チーズソースを作る】
    耐熱の深皿に牛乳を入れ、小麦粉をまぶしたスライスチーズをちぎり入れる。
    ふんわりとラップをかけ、レンジで30秒加熱する。
    いったん取り出し、軽く混ぜてから再度ラップをして20秒加熱し、よく混ぜておく。(冷めるととろりとします。)
  4. 【ポーチドエッグを作る】
    鍋に水1L(分量外)を入れて沸騰させ、酢を入れたら弱火に落とす。
    菜箸で水の渦を作り、そこに卵を落とし入れる。2~3分火を通し、冷水に取り出しておく。
  5. 器に温野菜、ベーコンを盛り付け、チーズソースをかけたらポーチドエッグをトッピングする。
    お好みでブラックペッパーをひく。
22 187
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ
    野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ この特集を読む
  2. PR 【PR】15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  3. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  4. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  5. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  6. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  7. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  8. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  9. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  10. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  11. PR 【PR】だしの優しい風味を活かして。「京風割烹白だし」のレシピ集
    だしの優しい風味を活かして。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  12. PR 【PR】練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず
    練り物+1食材で簡単! 作り置きおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×青ネギ (15) 卵×ケーキ用マーガリン (6) 野菜×黒酢 (5) 鍋×オムライス (5) さつまいも×STAUB (3) じゃがいも×魚料理 (3) れんこん×黒こしょう (3) チーズ×ざくろ (3) トッピング×黒豆 (3) パプリカ×高知野菜 (3) ブロッコリー×黒豆 (3) ベーコン×鶏胸肉 (3) ポーチドエッグ×米 (3) レンジ×お土産 (3) 温野菜×記念日 (3) 牛乳×板チョコレート (3) 酢×そば (3)
もっと見る

「温野菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents