副菜
【作り置きにも便利♪】人参とじゃがいもの海苔コンソメ炒め
10分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物41.0g
- 脂質0.5g
- たんぱく質3.5g
- 糖質38.0g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【作り置きにも便利♪】人参とじゃがいもの海苔コンソメ炒め シンプルな味付けですが後が引く美味さ♡ シンプルだからこそ、どんなメインにも合いますよ〜！ 子供にもばくばく食べる、人気のおかずです♪ 作り置きはもちろん、お弁当おかずにもピッタリ♡
作り方
- 1
じゃがいも・人参は皮を剥き千切りにする。
- 2
油(分量外)を引いたフライパンにじゃがいもと人参を中火で炒める。
- 3
しんなりしてきたら、調味料A コンソメ小さじ2、青のり滴量、塩・胡椒少々を混ぜ合わせる。
ポイント
作り置きの場合 ・冷蔵保存で3〜4日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪
レシピID：437266
更新日：2022/05/24
投稿日：2022/05/24
作ってみた！
お腹空いたねこ2024/02/16 10:55
人参多めの炒め物になったのですが冷めてもすごく美味しかったです😍材料も少ないしまた作ります！
Yuko Ui2022/05/29 19:38
美味しかったです。コンソメと青のりと聞いただけで、我が家の男性陣は、わくわくして夕飯を待ってくれました。アンコールの声も早かったので、即定番に。
