主菜

ごはんが進む!発酵”焼肉たれ”で作る【豚大根】#醤油麹

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物27.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質25.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごはんが進む、発酵焼肉たれを作っておけば、お肉と絡めるだけ!

材料2人分

  • 豚肉(生姜焼き用)
    8切
  • だいこん
    6㎝
  • ひとつまみ
  • A
    醤油麹
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ3
  • A
    大さじ3
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    にんにく
    一片
  • A
    しょうが
    一片

作り方

  • 下準備
    ①にんにく、しょうがはすりおろしておく

  • 1

    フライパンに大さじ2の水を入れ、だいこんと豚肉(生姜焼き用)を並べ塩を振り、蓋をしめて弱火で火が通る程度に蒸し煮する

  • 2

    ボウルにA 醤油麹大さじ3、みりん大さじ3、酒大さじ3、オイスターソース大さじ1、にんにく一片、しょうが一片を混ぜ合わせる

  • 3

    1い2を入れ、全体にからめたら完成

ポイント

豚肉以外にも牛肉でもOKです。これをごはんの上にのせ、どんぶりにするのもオススメです。

作ってみた!

質問

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