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    副菜

    くるみ味噌の白和え

    • 投稿日2016/11/07

    • 更新日2016/11/07

    • 調理時間30

    まったりとした味わいの白和えです。 作り置きには向きません。

    材料4人分

    • もめん豆腐
      200g
    • ほうれん草
      50g
    • にんじん
      30g
    • しいたけ
      1/2枚(約10g)
    • A
      だし
      100ml
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • くるみ
      20g
    • 味噌
      20g
    • 砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    くるみをしっかりと乾煎りして、香ばしさを引き出します。

    • もめん豆腐はしっかりと水切りをする ほうれん草はサッと茹で、にんじんは細切り、しいたけは薄切りにする

      工程写真
    • 1

      くるみをしっかりと乾煎りする にんじんとしいたけをAで煮て、煮汁ごと冷ましておく 煮汁が冷めたら2cmの長さに切ったほうれん草を加えて味を含ませる

      工程写真
    • 2

      乾煎りをしたくるみをすり鉢で潰して味噌、砂糖を加えてくるみ味噌を作る

      工程写真
    • 3

      もめん豆腐と煮汁を切った1)の野菜を加えて和える

      工程写真
    レシピID

    144231

    質問

    作ってみた!

    • 田村 りかArtist
      田村 りか

      2017/11/26 22:34

      くるみが入って健康に良くて美味しい。味付け参考にさせていただきました。。美味しかったです。ごちそうさまでした。

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    川崎利栄

    川崎利栄(かわさきりえ) フォトスタイリスト&フードプランナー、フードスタイリスト 岸和田市在住(アトリエFood Planet主宰) フードコーディネーター講師に従事し、カフェ、ダイニング、料理スクールの立ち上げ、 プランニング、料理写真の提供を経験を経て地元にアトリエを構える。 2014年彩誉ブランド推進委員として地元の食の発信に携わる。 おべんとう作りはライフワークであり、これまで延べ5,000個以上作っています。 レシピ制作はもちろん、レシピ再現、撮影まで一貫して自身で行います。 ■書籍 ・2020年2月20日 世界文化社「朝8分ほったらかし弁当 3品同時に作れる魔法のレシピ」出版 ・遊タイム出版 お弁当に!パーティーに!おいしく簡単ロール寿司(レシピ・写真提供) ・日東書院 みんなのOh!Bento(お弁当ライフ掲載) ・扶桑社 レシピブログmagazine冬号 (一部スタイリング) ・今春出版予定のトップブロガーさんの料理本1冊をスタイリング ■メディア 読売テレビ「秘密のケンミンSHOW」 テレビ朝日「食彩の王国」 地元食材を使った料理5品製作 毎日新聞関西版「彩る」 テレビ朝日「おはよう朝日です」 日本テレビ「スッキリ」 関西テレビ「やすとも・友近のキメツケ」 読売テレビ「anna」「ピーチcafe」

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