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    主菜

    液体塩こうじ使用!厚切り豚ロースときのこのチゲ鍋

    • 投稿日2018/10/06

    • 更新日2018/10/06

    • 調理時間40

    豚の塊肉を使った食べごたえのある鍋料理 液体塩こうじとあらびき唐辛子入り! ピリッと辛い中に塩こうじの旨味が広がります。

    材料4人分

    • 豚ロース塊肉
      250g
    • 液体塩こうじ
      大さじ1
    • 大さじ1
    • 絹ごし豆腐
      1丁
    • にんじん
      1/2本
    • しいたけ
      4個
    • えのき
      1パック
    • 舞茸
      1パック
    • しめじ
      1パック
    • 春菊
      1束
    • A
      500g
    • A
      液体塩こうじ
      大さじ3
    • A
      粗挽き唐辛子
      大さじ1
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    にんじん、しいたけは余裕があれば飾り切りにしてみましょう。 豚肉は焼いてから加えます。塩こうじ効果でお肉も柔らか! さらに塩こうじのコクと旨味で出汁いらず! 唐辛子は粉唐辛子を使う場合は加減してください。 (唐辛子は粒子が細かいほど辛いです) ハナマルキさんの液体塩こうじを使用しています。

    • 1

      豚ロース塊肉を1cm幅に切り、液体塩こうじ、酒とともにビニール袋に入れて揉み込み、冷蔵庫で30くらい漬け込む。

    • 2

      絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切り、にんじんは2cm幅くらいに切り、春菊は半分に切る。きのこ類(しいたけ・えのき・舞茸・しめじ)は石づきを落とす。

    • 3

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚ロース肉を両面、こんがり焼き色がつくくらいまで焼く。

    • 4

      土鍋にA 水500g、液体塩こうじ大さじ3、粗挽き唐辛子大さじ1、おろしにんにく小さじ1を入れ、2の春菊以外の材料を入れて、中火にかけひと煮立ちしたら蓋をして弱火で15~20分くらい煮る。

    • 5

      4に春菊、3の豚ロース肉を加え、蓋をして1~2分煮たら火を止める。

    レシピID

    367098

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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