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    主菜

    トマトジュースdeみんな大好き!ジューシー♪煮込みハンバーグ

    • 投稿日2018/01/30

    • 更新日2018/01/30

    • 調理時間15(ハンバーグのたね作り工程省く)

    トマト缶よりも酸味の少ない無添加・無塩のトマトジュースを使う方が万能な事も多いかも♪ いつものハンバーグを焼き加減を変えて、ジューシーな煮込みハンバーグに。我が家では、デミグラスソースよりも断然、このトマト煮込みが人気です。

    材料2人分

    • ハンバーグのたね(120g)
      2個
    • 玉ねぎ
      1/2玉
    • A
      顆粒コンソメ
      小さじ1/2
    • A
      砂糖
      2つまみ
    • A
      1~2つまみ
    • B
      赤ワイン(なければトマトジュース)
      50ml
    • B
      トマトジュース(無塩)
      150ml
    • にんにく
      少々
    • 新じゃがいも(小さいもの)
      2個
    • チーズ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ソースたっぷりがお好みの方は、【A】【B】各倍量に。写真はレシピ通りの分量です。

    • ハンバーグのたね(120g)は、お好みで♪

    • 1

      にんにくは、薄めのスライスを4枚。 玉ねぎは、縦に千切りに。 A 顆粒コンソメ小さじ1/2、砂糖2つまみ、塩1~2つまみB 赤ワイン(なければトマトジュース)50ml、トマトジュース(無塩)150mlはそれぞれ計量して合わせておくとスムーズです。 新じゃがいも(小さめ)は、一口大に切りラップをして竹串がスッと入る程度に加熱する。

    • 2

      フライパンに薄く分量外の油とにんにく・ハンバーグ・玉ねぎを入れ中火で加熱。 ※玉ねぎはフライパンの隙間を埋めるようなイメージで。

      工程写真
    • 3

      ハンバーグにうっすら焼き色が付いたら裏返し、両面うっすら焼き色をつける。 ※写真程度の焼き色に両面焼いた頃には、玉ねぎも火が通ってしんなりしています。途中、にんにくが焦げてくる時には、取り除いてください。

      工程写真
    • 4

      (3)にA 顆粒コンソメ小さじ1/2、砂糖2つまみ、塩1~2つまみB 赤ワイン(なければトマトジュース)50ml、トマトジュース(無塩)150mlを入れ蓋をして弱〜中火で10分煮込んでいる間に、小さめのフライパンに分量外のオリーブオイルを熱し、新じゃがいも(小さいもの)をこんがりと焼く。

      工程写真
    • 5

      お好みで仕上げにチーズをのせ溶けたら器に盛る。 ※チーズの好き嫌いがある場合は、器に盛ってから600wのレンジで20秒前後溶かしてかけても◎。

      工程写真
    レシピID

    236525

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    MARI(奥山 まり)
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    ℍ𝕆𝕂𝕂𝔸𝕀𝔻𝕆 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥𝕠𝕣 身近な素材や調味料を使ってシンプルに、 『笑顔が見られるおうちご飯🍚』モットー✨ 基本をおさえた【頑張りすぎないシンプルな家庭料理】ひとり暮らしを始めた娘に送る【ひとり暮らしでも作りやすい簡単レシピ】がメインです✨ 乳がんサバイバー3年生。 毎日がんばり過ぎるよりも、純粋に「おいしい♪」が聞ける食卓が広まりますように。 料理初心者さんからのご質問大歓迎です☆ instagram@mari.everydayoliveにて 「 #ひとり暮らしを始めた君に 」を発信中です。 ーーーーーーーーーーーーー ・北海道フードマイスター ・一般社団法人日本オリーブオイルソムリエ協会認定オリーブオイルソムリエ ・NHK文化センター札幌教室オリーブオイル講座講師(〜2018) ・『婦人画報』『週刊文春』にて掲載。 ・『NUMERO TOKYO』にて料理家のフードコーディネーターとして掲載。 ・北海道内各局他ラジオ、出演歴あり。 ・フードコンサルタント(商品開発・海外向け商品撮影ほか) ・店舗・企業様レシピ、キッチン用品アドバイザー・webライター

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