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    副菜

    お花ピクルス。パーティーやおもてなし、作り置きに。

    • 投稿日2019/01/30

    • 更新日2019/01/30

    • 調理時間10(漬ける時間は除く)

    花の型抜きで華やかに! 大根、にんじん、きゅうり、パプリカを使った、色鮮やかなピクルスです。 作り置きはもちろん、可愛らしい見た目でパーティーやおもてなしにぴったり。 野菜をピクルス液に漬けるだけで簡単にできる、洋風副菜です。

    材料作りやすい分量

    • 大根
      1/6本
    • にんじん
      1本
    • きゅうり
      1本
    • 黄パプリカ
      1個
    • 赤唐辛子
      1本
    • ローリエ
      1枚
    • A
      100ml
    • A
      100ml
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・パプリカは大きめのもの(できるだけ平たい面が多いもの)を選ぶと、型抜きしやすいです。黄色にんじんなどで代用してもOKです。 ・食べきらない分は煮沸消毒した密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存します。

    • 1

      大根、にんじんは皮をむき、5mm幅の薄切りにする。きゅうりは5mm幅の薄切りにする。黄パプリカは縦半分に切り、種を取り除く。大根、にんじん、きゅうり、パプリカを花の型抜きでくり抜く。

    • 2

      耐熱容器に大根、にんじん、A 酢100ml、水100ml、砂糖大さじ2、塩小さじ1を入れ、レンジ(500w)で2分加熱する。

    • 3

      ひと混ぜしてきゅうり、パプリカ、赤唐辛子、ローリエを加え、冷めたら冷蔵庫に入れる。

    レシピID

    371420

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    いがらしかな
    • Artist

    いがらしかな

    プラントベース料理家

    プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。

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