「大根×ツナ」30選｜サラダや煮物に
投稿日2024/12/04
更新日2024/12/04
「大根レシピ」50選｜大量消費にも♪
常備しているご家庭も多い「ツナ」と、いまが旬の「大根」を使ったレシピを集めました。簡単サラダから、和え物、煮物、パスタまで。簡単に作れてやみつきになるレシピが満載です。
目次
1.やみつき！居酒屋風♪『大根と水菜のシャキシャキサラダ』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
大根と水菜を使った 居酒屋風のサラダ。 ドレッシングは べんりで酢・しょうゆ・ごま油を使った オール1の黄金比率。 これにツナの旨味を加えれば 生野菜が無限に食べれること間違いなしです♪
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
のりのり☆2024/07/24 18:40
シャキシャキでとても美味しかったです🥗レシピありがとうございます🙇♀️
ゆくゆく2024/06/19 18:10
水菜と大根がシャキシャキでごま油が効いてて美味しかったです😄 ノーマルのツナ缶が無く、明太子入りのめんつなかんかんを使用しました。 ピリ辛でより箸止まらず😅 家族にも好評でした♪
えびちゃん2024/11/06 22:55
しゃきしゃき美味しかったです
2.大根とツナのシャキシャキサラダ【#大量消費 #ポリ袋】
調理時間5分(置く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
大根のサラダといったら生のままか、または塩もみして使うと思うんですが、今回は、なんと...！！”めんつゆ”を揉み込みます♡ こうすることで大根からほどよく水分が抜けて、ちょっとシナっとするんで、大根がモリモリ食べられます。 また、生と違って辛さを抑えられる上、大根の中にまで旨味が染み込んで、いつもの大根サラダより何百倍も美味しくなるんです♪ サラダ好きな方なら、丸っと1本はいけるかも...！
材料
作ってみた！
レビュー（24件）
ナムディ2024/02/26 08:27
ポリ袋に材料を入れて揉み混むだけでとても簡単で美味しかったです😋 最初に切った大根にめんつゆが染み込んでいるからさらに美味しさがupしていて家族にも好評でシャキシャキの歯応えも良かったです💕 特に母が気に入って頻繁に作って食べたいと言ってました😊 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
もぐもぐ2024/10/04 01:29
美味しい〜！🥹🤍大根の副菜がこんなに美味しくできるなんてと嬉しい気持ちでいっぱいです🥹💕夫と2人で食べましたが、1人で全部食べられそうでした🤣💕 大根料理は私の中でレパートリーが少なかったのですが、これは美味しい！😳 大根が余って困っていたところの大量消費も出来ましたし、ポリ袋で完結するし、これなら大きい大根を買うのも怖くない！🤣 また必ず作りたい一品です🥹Yuuさん素敵なレシピをありがとうございます✨
りぃママ2024/09/23 18:25
すりごまが足りなかったのでいりごまも入れてみました😁美味しかったです🎶
3.副菜にもおつまみにも◎『大根の和風ツナマヨサラダ』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
この時期なにかと冷蔵庫にひそみがちな大根で もう一品♡ツナときゅうりを加えてマヨ和えに！ プラス鰹節を入れて和のテイストを加えることで 大根がよりサラダに馴染みます(﹡ˆoˆ﹡)❤︎
材料
作ってみた！
レビュー（9件）
ゆみ2024/12/07 22:36
ちょっと具材のバランスが悪いのですが…きゅうりが少なめに💦 大根の和風ツナマヨサラダ作ってみました😁 大根は、姑さんが育てた物を…やはり甘くて瑞々しい✨シャキシャキ食感、良いですね😁 和風ということで鰹節が良い仕事してます✨
akichi2024/08/20 22:08
パパッと作れて、鰹節からいい味出てました✨
とーるじーじ2024/12/03 18:57
また作ってみました。 ちょっと大根の細切りが太切り気味でしたが、逆に嫁さんからは「大根のシャキシャキ感があって良いね。」と言われたので良かったです。
4.【中華風大根ツナサラダ】無限に食べれる♡パパッと和えるだけ！
調理時間3分(下準備除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
大根にツナとわかめを合わせ中華だれで 和えたさっぱりとして旨味もしっかりと ある簡単副菜です︎🫶🏻❤️🔥大根の食感と風味に ツナの味わいがよく合い、副菜やおつまみに ぴったりです( •̀ᴗ•́ )و
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
ありみ2024/11/09 11:32
ツナと、わかめが、すごく、おいしかったです♡。簡単に、作れました♡。大根が、お父さんのお野菜です♡。
なめこ母2024/04/12 20:29
サッパリして旨みがあって、とっても美味しかったです。大根サラダというと、やたらマヨネーズを混ぜてばかりでしたが、レパートリー増えました♪
あみ2024/10/15 19:47
美味しくて何度も作ってます！ 仕事で疲れていてもパパっと作れる簡単なレシピ、ありがたいです🙇♀️
5.【大根とツナの和風ごまマヨサラダ】ごま香る♬︎やみつき食感◎
調理時間5分(置く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【ごま香る♬︎シャキシャキ食感やみつきサラダ🥗✨】 大根を切って塩もみしたら あとは混ぜ合わせるだけ💫⭐︎ とっても簡単なのにやみつきな 和風マヨサラダです(^^)❣️❣️ ごまとかつお節たっぷりが たまらないです🙈 マヨネーズには少しお醤油を 加えるとコクが出て美味しいですよ✨
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
ありみ2024/10/31 14:50
大好きな、レシピで、リピして、作りました♡。シャキシャキの大根と、ツナが、すごく、おいしかったです♡。ポリ袋で、簡単に、作れました♡。今年も、たくさんリピしたいです♡。大根が、お父さんのお野菜です♡。
ありみ2023/12/30 13:45
すごく、おいしかったです♡。リピして、作りました♡。大根が、お父さんのお野菜です♡。
ありみ2023/11/25 10:21
リピして、作りました♡。すごく、おいしかったです♡。大根が、お父さんのお野菜です♡。
6.抱えて食べたいやみつき副菜♪『大根とわかめのツナポン和え』
調理時間5分(置く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
大根とわかめを使った さっぱりヘルシー副菜♪ 大根を塩もみしたら あとは、ツナ缶・ポン酢・ めんつゆ・ごま油で和えるだけなので とーっても簡単！ 普段不足しがちな海藻類も モリモリ食べれる一品です。 忘年会やクリスマスのヘビーな食事で 胃腸がお疲れの方はぜひ〜♪ ★フォローやクリップ、そしてメダル送付ありがとうございます♪励みになっております( ´艸｀)
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
もふもふ2023/02/02 14:00
家族全員から大絶賛でした！美味しかったです。 特に2歳娘が大根わかめ食べる！と言ってもりもり食べてくれました😋- 315573
2022/02/20 19:12
何気にいつも家にある材料で作れてとてもおいしかったです！
7.大根とわかめとツナのサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
大根とわかめ、ツナをポン酢、ごま油で和えるだけでとっても簡単。 さっぱりとした副菜です。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆみ2024/12/22 14:02
昨夜の副菜…大根とわかめとツナのサラダ✨ 切って戻して絞って和えるだけ☝️ ごま油・ポン酢・砂糖…間違いない味付け🎶さっぱり食べられて美味しかったです😋✨ 作り置きするなら、大根の水分も絞らないと味が薄くなるかな〜🤔 炭水化物だらけじゃいけないと急遽、作ったので…検証してないわ💦 写真上段は、何かの📺️番組で芸能人さん✕コンビニのコラボ企画…コンビニ弁当の商品開発を見て、夫婦で『食べてみたいね😋』という話に…デジカルビ弁当（味変にハニマスドレッシング付き）を家族分買って食べました😄✨子供達は巻き込まれた形ですが、『米にドレッシングって合う🎶ハニマス凄い✨さゆりんご🍎頑張ったんだ😁』と絶賛してました😁🤣私達夫婦も『番組で芸能人さん達が絶賛していたのが解る、旨いね😋』と…久しぶりのコンビニ弁当に大満足✨
8.＼パリパリやみつき／大根とツナのごまマヨサラダ
調理時間5分(塩揉み時間のぞく)
このレシピを書いたArtist
私がよく作る 大根サラダの作り方を ご紹介したいと思います^ ^ 切って塩揉みして和えるだけですが ちょっと太めの細切り大根の パリパリ食感が 食べ出したら止まらない❣️ #無限サラダです♪ 良かったら作ってみて下さい😊✨
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
michu2024/12/04 00:44
太めにカットした大根ときゅうりが本当にパリパリで🎶 とっても美味しかったです😋 おつまみにもなるサラダで大満足でした🥰 美味しいレシピをありがとうございました🩵
10986082024/11/22 07:42
短時間でこんなにおいしいサラダレシピありがとうございます♪大根嫌いの子もパクパクです！
ちーさん2024/08/27 21:47
ポリポリ食感がしっかり感じれて美味しかったです🙆🏻
9.居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
今日のレシピは ＼居酒屋さんの大根サラダ／ これ抱えて1人で食べられるぐらいやみつきになります！！ 居酒屋さんに行ったらみんな必ず頼む人気メニューの大根サラダを再現しました✨ 簡単でめちゃくちゃ美味しいのでぜひぜひお試しください🧑🍳
材料
10.【簡単！大根とツナの煮物】あじしみで美味しい♡
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
大根とツナがあれば完成するほっこりあじしみ煮物に仕上げました😋 大根はあらかじめレンチンで柔らかくしておくので煮込み時間の短縮になります⏰ 宜しければお試しください🥳💕
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
響子やん2024/02/07 18:07
とても簡単に作れました。娘においしいと言ってもらえると思います。
なる2023/07/15 02:05
安くなっていた大根を使い切らなきゃ…！という時に、丁度このレシピを拝見しました。 ツナが大好きなので、早速買ってきてつくったら大正解！！ シンプルな味付けなのに、とても美味しかったです！ また1つレパートリーが増えました。ありがとうございます(*´꒳`*)
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