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    主菜

    牛肉とじゃがいもの炒め煮

    • 投稿日2016/11/02

    • 更新日2016/11/02

    • 調理時間20

    肉じゃが風の炒め煮です。 圧力鍋オースを使って作った時短調理です。

    材料2人分

    • サラダ油
      大匙2
    • 牛肉
      125g
    • じゃがいも
      中3個
    • 玉ねぎ
      1個
    • 穀物酢
      大匙1
    • 追いがつおつゆ2倍
      50cc
    • 150cc
    • 糸切り唐辛子
      適量
    • 小口ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    炒めたらあとはオースにお任せなので特にポイントはありませんが 圧力ピンが降りたら一度味見をして、必要であれば塩などで調整ください。 牛肉で作っていますが、豚肉でもOK。

    • 牛肉は食べやすい大きさにカットします。 玉ねぎは薄くスライスします。 じゃがいもはピーラー等で皮をむいてから1/4にカットします。

    • 1

      オースにサラダ油を入れて加熱し、牛肉の色が変わるまで中火で炒めたら じゃがいもと玉ねぎを追加し、穀物酢を回しかけてさらに炒めます。 (こげないように注意してください)

      牛肉とじゃがいもの炒め煮の工程1
    • 2

      追いがつおつゆと水を追加して蓋をし、強火で圧力をかけます。

      牛肉とじゃがいもの炒め煮の工程2
    • 3

      圧力がかかったら弱火にして加圧し、2分たったら火をとめます。 圧力ピンが自然に下がるのを待ち、お皿に盛り付けます。

      牛肉とじゃがいもの炒め煮の工程3
    • 4

      (お好みで)糸切唐辛子と、小口ねぎをトッピングします。 

    レシピID

    144113

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    ひなちゅん
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    ひなちゅん

    料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア&リメイク料理が得意。

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